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《俄罗斯明星学做中国菜》:白灼西兰花


今天我们将和俄罗斯明星一起做中国菜
为您揭秘中华美食。
我们与来自莫斯科顶级餐厅的刘继荣大厨一起为大家奉上一堂烹饪大师班
今天的学员是歌手 演出主持人 电视节目主持人 是世界上最有范儿的普罗霍尔·沙利亚平
白灼西兰花

用料:

西兰花:350克
彩椒:40克
大蒜:20克
生抽:30克
糖:5克
盐:2克
植物油:0.5升
料酒:半杯