Курс валют:
RUB/BRL 0,0789
0,0002
RUB/INR 1,0643
0,0021
RUB/CNY 0,0907
0,0002
RUB/ZAR 0,2133
0,0003
BRL/RUB 12,6749
0,0471
BRL/INR 13,4901
0,0258
BRL/CNY 1,1496
0,0019
BRL/ZAR 2,7041
0,0082
INR/RUB 0,9398
0,0023
INR/CNY 0,0852
0,0001
INR/ZAR 0,2005
0,0003
INR/BRL 0,0742
0,0002
ZAR/BRL 0,3699
0,0008
ZAR/RUB 4,6873
0,0045
ZAR/INR 4,989
0,0064
ZAR/CNY 0,425
0,0008
CNY/RUB 11,0253
0,024
CNY/INR 11,7281
0,0035
CNY/BRL 0,871
0,0011
CNY/ZAR 2,3487
0,0018
Погода:
Москва 6 °C
Бразилиа 29 °C
Нью-Дели 20 °C
Пекин 7 °C
Претория 21 °C

21:00 Сейчас в эфире БРИКС Кино

Смотреть онлайн
БРИКС Кино

21:00

Сейчас

БРИКС Кино

Фильмы, созданные режиссёрами из стран БРИКС, и рассказывающие об этих странах. Ленты с эксклюзивных...

Смотреть онлайн
16+

22:00 Далее в эфире Встречи с издателем

Встречи с издателем

22:00

Далее

Встречи с издателем

Созданные по инициативе Гуманитарного проекта Ивана Полякова при поддержке издательства «Весь мир», ...

16+
Новости мира 23 сентября 2020 08:30 / Общество

Физическая нагрузка уменьшила риск смерти при диабете

Физическая нагрузка уменьшила риск смерти при диабете

Польза регулярных физических нагрузок несомненна, однако до недавнего времени у медиков не было четко аргументированной позиции относительно пользы физических упражнений для пациентов с сахарным диабетом. Результаты недавнего исследования, озвученные на заседании Европейской ассоциации по изучению диабета, подтверждают – умеренные тренировки помогают предотвратить осложнения при сахарном диабете II типа и риск преждевременной смерти на 25−32%.

В ходе исследования с участием более четырех тысяч человек с сахарным диабетом II типа, проведенного китайскими медиками, было доказано, что выполнение физических упражнений способствует снижению кардиорисков, повышению чувствительности к инсулину, а также подавляет выработку цитокинов — белков, вызывающих воспалительную реакцию. Их производят клетки иммунной системы для борьбы с патогенами. Однако если уровень цитокинов в организме постоянно повышен, то это может привести к развитию воспалительных процессов.

В ходе эксперимента была проанализирована информация об участниках – об их социально-экономическом статусе, какие меры предпринимают для заботы о своем здоровье, насколько регулярно выполняют физические упражнения. Результат оказался вполне ожидаем: у пациентов с диабетом, которые посвящали физическим нагрузкам достаточное количество времени, был отмечен более низкий – на 25% меньший – риск смертности, в отличие от тех, кто предпочитал не заниматься спортом.

Те, кто занимался интенсивными тренировками, расходовали более 800 ккал в неделю, снижали свои риски на 32%. Сейчас в числе первоочередных задач медиков – выяснить механизмы этой взаимосвязи тренировок и снижения рисков, а также то, какие именно упражнения и в каком количестве помогут продлить жизнь пациентам с сахарным диабетом.



Фото: pixabay.сom

Еще по теме

Бразилия 27 октября 17:00  /  Общество
199 лет независимости Бразилии. 3 серия
Россия 27 октября 16:16  /  Общество
В Москве впервые прошел форум «FoodTech: еда настоящего»
Бразилия 27 октября 14:17  /  Общество
Накануне COP26 правительство Бразилии создает комитет по изменению климата
ЮАР 27 октября 11:18  /  Общество
Число случаев заражения COVID-19 в Африке превысило 8,47 миллиона
Россия 27 октября 09:57  /  Общество
Москва вошла в тройку городов, наиболее страдающих от глобального потепления
Бразилия 26 октября 19:26  /  Общество
В Сан-Паулу 100% взрослых иммунизировано первой дозой вакцины от COVID-19
Еще