Курс валют:
RUB/BRL 0,0932
0,0006
RUB/INR 1,4092
0,01
RUB/CNY 0,1209
0,0009
RUB/ZAR 0,2893
0,0024
BRL/RUB 10,7503
0,0157
BRL/INR 15,1489
0,0221
BRL/CNY 1,2997
0,0017
BRL/ZAR 3,1086
0,002
INR/RUB 0,7096
0,0014
INR/CNY 0,0858
0,0001
INR/ZAR 0,2052
0,0002
INR/BRL 0,066
0,0001
ZAR/BRL 0,3219
0,0004
ZAR/RUB 3,4551
0,0039
ZAR/INR 4,8689
0,0056
ZAR/CNY 0,4177
0,0004
CNY/RUB 8,2715
0,0012
CNY/INR 11,656
0,0018
CNY/BRL 0,769
0,0014
CNY/ZAR 2,392
0,0014
Москва 18 °C
Бразилиа 15 °C
Нью-Дели 29 °C
Пекин 29 °C
Претория 9 °C

04:00 Наши люди

Наши люди
04:00

Наши люди

Программа о людях, которые определяют облик российской провинции и формируют социально-культурный ко...

16+

04:30 Сказки для взрослых

04:30

Сказки для взрослых

Добро пожаловать на территорию сказочных заблуждений, где каждая история уходит корнями в жестокие о...

16+
Наши люди

Подкасты

Иконка с часами 32 минут 22 сек.
Встречи с издателем / «Танки и люди: «битвы в пути» главного инженера Демьяновича»
Иконка с часами 20 минут 53 сек.
Встречи с издателем / Сборник «Россия – Балтия»
Иконка с часами 25 минут 3 сек.
Встречи с издателем / «Иммиграционная политика США. Очерки истории»

TV BRICS PROJECTS

Россия Китай 24 июня 13:38 Общество
Репортажи объединенной редакции TV BRICS представят в рамках спецпроекта к Саммиту БРИКС-2022
BRICS 23 июня 19:30 Общество
Партнеры сети TV BRICS поддержали Саммит БРИКС в совместном видеообращении
Россия ЮАР 20 июня 16:04 Культура
В ЮАР состоится международная премьера документального фильма «Дороже золота»
Новости мира 23 сентября 2020 08:30 Общество

Физическая нагрузка уменьшила риск смерти при диабете

Выполнение упражнений предотвращает развитие воспалительных процессов



Польза регулярных физических нагрузок несомненна, однако до недавнего времени у медиков не было четко аргументированной позиции относительно пользы физических упражнений для пациентов с сахарным диабетом. Результаты недавнего исследования, озвученные на заседании Европейской ассоциации по изучению диабета, подтверждают – умеренные тренировки помогают предотвратить осложнения при сахарном диабете II типа и риск преждевременной смерти на 25−32%.

В ходе исследования с участием более четырех тысяч человек с сахарным диабетом II типа, проведенного китайскими медиками, было доказано, что выполнение физических упражнений способствует снижению кардиорисков, повышению чувствительности к инсулину, а также подавляет выработку цитокинов — белков, вызывающих воспалительную реакцию. Их производят клетки иммунной системы для борьбы с патогенами. Однако если уровень цитокинов в организме постоянно повышен, то это может привести к развитию воспалительных процессов.

В ходе эксперимента была проанализирована информация об участниках – об их социально-экономическом статусе, какие меры предпринимают для заботы о своем здоровье, насколько регулярно выполняют физические упражнения. Результат оказался вполне ожидаем: у пациентов с диабетом, которые посвящали физическим нагрузкам достаточное количество времени, был отмечен более низкий – на 25% меньший – риск смертности, в отличие от тех, кто предпочитал не заниматься спортом.

Те, кто занимался интенсивными тренировками, расходовали более 800 ккал в неделю, снижали свои риски на 32%. Сейчас в числе первоочередных задач медиков – выяснить механизмы этой взаимосвязи тренировок и снижения рисков, а также то, какие именно упражнения и в каком количестве помогут продлить жизнь пациентам с сахарным диабетом.



Фото: pixabay.сom

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

Россия Иран Казахстан 30 июня 14:00 Общество
Состоялся шестой Каспийский саммит
ЮАР 30 июня 12:00 Общество
В ЮАР зарегистрирован еще один положительный случай заболевания обезьяньей оспой
Китай 30 июня 09:00 Общество
Китай детализирует план по повышению энергоэффективности в промышленности
Бразилия 30 июня 08:00 Общество
В Бразилии в мае 2022 года было создано более 270 тысяч рабочих мест
Индия 29 июня 17:00 Общество
Первая в Индии мРНК-вакцина от COVID-19 скоро станет доступна для экстренного использования
ЮАР 29 июня 15:00 Общество
Южная Африка вводит новую банковскую платежную систему в этом году
1 из

BRICS LIFE

ЮАР 30 июня 18:31 Общество
В ЮАР переработанные баночки из-под йогурта используются для изготовления школьных парт
Китай Новости мира 30 июня 16:16 Культура
Изучение китайского языка способствует расширению международных обменов
Бразилия BRICS 29 июня 16:16 Общество
Как Банк БРИКС помогает в борьбе с кризисом?