Курс валют:
RUB/BRL 0,077
0,0002
RUB/INR 1,2013
0,0003
RUB/CNY 0,1043
0,0006
RUB/ZAR 0,2482
0,0004
BRL/RUB 12,9973
0,0054
BRL/INR 15,6143
0,0012
BRL/CNY 1,3558
0,0006
BRL/ZAR 3,2251
0,0032
INR/RUB 0,8324
0,0003
INR/CNY 0,0868
0,0001
INR/ZAR 0,2066
0,0002
INR/BRL 0,0641
0,0002
ZAR/BRL 0,31
0,0006
ZAR/RUB 4,0279
0,0068
ZAR/INR 4,8388
0,0069
ZAR/CNY 0,4202
0,0007
CNY/RUB 9,5862
0,0185
CNY/INR 11,516
0,0034
CNY/BRL 0,7377
0,0004
CNY/ZAR 2,3787
0,0033
Погода:
Москва 9 °C
Бразилиа 6 °C
Нью-Дели 39 °C
Пекин 33 °C
Претория 14 °C

23:00 Сейчас в эфире Язык танца

Смотреть онлайн
Язык танца

23:00

Сейчас

Язык танца

Танцуют все! Каждый из нас двигался под музыку хотя бы раз в жизни. Отсюда и утверждение, что танец ...

Смотреть онлайн
16+

23:30 Далее в эфире Времена года. Китай

Времена года. Китай

23:30

Далее

Времена года. Китай

Более 2000 лет назад древние китайские ученые начали изучать явления природы, наблюдать за климатиче...

16+
Россия 30 сентября 2020 12:05 / Общество

Гинцбург разрешил тренироваться при вакцинации от коронавируса

Гинцбург разрешил тренироваться при вакцинации от коронавируса

При вакцинации от коронавируса противопоказаний к физическим нагрузкам нет, однако до изнеможения доводить себя не нужно – при чересчур активных занятиях из организма уходит глюкоза, необходимая для размножения клеток, рассказал РИА Новости директор центра Гамалеи Александр Гинцбург.

«Физическими нагрузками можно заниматься, единственное – не надо себя до изнеможения доводить, чтобы глюкоза не уходила», – пояснил Гинцбург.

По его словам, нормальное размножение клеток необходимо, поскольку после введения инъекции антитела начинают делиться.

«Если спортсмены очень интенсивно занимаются, глюкозы становится меньше, она перерабатывается в энергию и организм, соответственно, истощается, поэтому пару дней надо избегать чрезмерной нагрузки», – отметил Гинцбург.

Еще по теме

Бразилия 18 мая 17:12  /  Общество
Правительство Бразилии координирует участие страны в 17 международных выставках сельхозпродукции
Россия 18 мая 16:36  /  Общество
TV BRICS и ВШЭ договорились о сотрудничестве в рамках работы Антимонопольного центра БРИКС
Индия 18 мая 14:17  /  Общество
Индия запускает национальные курсы по оказанию неотложной помощи
Китай 18 мая 12:56  /  Общество
В Пекине открылись новые пункты для тестирования на COVID-19
Бразилия 18 мая 11:18  /  Общество
Защита персональных данных включена в число основных прав граждан Бразилии
ЮАР 18 мая 09:57  /  Общество
Власти Южной Африки приступили к реализации плана обслуживания речной системы
Еще