Курс валют:
RUB/BRL 0,0712
0,0003
RUB/INR 1,0173
0,0006
RUB/CNY 0,0883
0,0001
RUB/ZAR 0,2001
0,0002
BRL/RUB 14,0513
0,0503
BRL/INR 14,2907
0,0447
BRL/CNY 1,2414
0,0039
BRL/ZAR 2,81
0,0103
INR/RUB 0,9832
0,0005
INR/CNY 0,0869
0,0001
INR/ZAR 0,1966
0,0001
INR/BRL 0,07
0,0003
ZAR/BRL 0,356
0,0016
ZAR/RUB 4,9963
0,005
ZAR/INR 5,0826
0,0018
ZAR/CNY 0,4414
0,0003
CNY/RUB 11,3194
0,0054
CNY/INR 11,5122
0,0002
CNY/BRL 0,8055
0,0024
CNY/ZAR 2,2635
0,0014
Погода:
Москва 18 °C
Бразилиа 18 °C
Нью-Дели 25 °C
Пекин 25 °C
Претория 7 °C

23:00 Сейчас в эфире Китайская кухня на ТВ БРИКС

Смотреть онлайн
Китайская кухня на ТВ БРИКС

23:00

Сейчас

Китайская кухня на ТВ БРИКС

Весь Китай – на одной тарелке. Гости этой аппетитной программы - известные российские музыканты, спо...

Смотреть онлайн
16+

23:30 Далее в эфире Сказки для взрослых

Сказки для взрослых

23:30

Далее

Сказки для взрослых

Добро пожаловать на территорию сказочных заблуждений, где каждая история уходит корнями в жестокие о...

16+
Россия 01 мая 2020 17:30 / Общество

Как приготовить шашлык в квартире

Как приготовить шашлык в квартире

Во время самоизоляции шашлык можно приготовить, не выходя из квартиры. Как это сделать, рассказала главный внештатный диетолог московского депздрава Антонина Стародубова, передает tvbrics.com со ссылкой на агентство «Москва».

В домашних условиях шашлык можно пожарить в духовке или на гриле. Диетолог уверяет, что разница с мангалом почти не чувствуется.

Чтобы блюдо было еще и полезным, лучше выбирать нежирные сорта мяса и птицы: индейку, кролика, цыпленка или телятину. Это особенно важно при низком уровне физической активности в условиях самоизоляции. Кроме того, перечисленные сорта мяса содержат меньше холестерина и хорошо усваиваются, а значит подойдут для всей семьи.

По словам диетолога, маринад для шашлыка лучше сделать самостоятельно, так как готовые смеси содержат много жиров и соли. Для маринада следует использовать лимонный сок, пюре из свежих томатов или натуральный йогурт, майонез в блюдо ни в коем случае добавлять не надо. Готовое блюдо можно подать с овощами, за исключением картофеля, и зеленью.

Врач отметила, что майские праздники не повод нарушать режим самоизоляции. А пикник легко устроить и в квартире.

По данным на 1 мая, в России выявлен 114 431 случай коронавируса. Больные находятся во всех 85 регионах страны, самая сложная ситуация - в Москве. За весь период эпидемии скончались 1169 пациентов, выздоровели 13 220 человек.


Фото: pixabay.com

Еще по теме

Россия 30 июля 18:34  /  Общество
Смягчение ограничений: мэр Москвы отменил перчаточный режим
Россия Китай 30 июля 10:01  /  Общество
Министерство обороны России объявило о совместных учениях с Китаем
Россия 29 июля 17:53  /  Общество
В Госдуме рассказали, что изменится в жизни россиян в августе
Россия 29 июля 13:36  /  Общество
Выплаты российским семьям со школьниками начнутся с 2 августа
Россия 29 июля 11:35  /  Общество
Реальные располагаемые доходы населения России во втором квартале 2021 года выросли на 6,8% - докладывает Росстат
Китай 29 июля 10:17  /  Общество
Власти КНР обратили внимание на права доставщиков еды
Еще