Курс валют:
RUB/BRL 0,0739
0,0004
RUB/INR 0,9859
0,0015
RUB/CNY 0,0862
0,0001
RUB/ZAR 0,1893
0,0003
BRL/RUB 13,5288
0,0743
BRL/INR 13,3376
0,0733
BRL/CNY 1,1668
0,0064
BRL/ZAR 2,561
0,014
INR/RUB 1,0143
0,0014
INR/CNY 0,0875
0,0001
INR/ZAR 0,192
0,0001
INR/BRL 0,075
0,0004
ZAR/BRL 0,3905
0,0021
ZAR/RUB 5,2825
0,0002
ZAR/INR 5,2079
0,0001
ZAR/CNY 0,4556
0,0003
CNY/RUB 11,5946
0,0003
CNY/INR 11,4308
0,0002
CNY/BRL 0,857
0,0048
CNY/ZAR 2,1949
0,0003
Погода:
Москва 8 °C
Бразилиа 19 °C
Нью-Дели 28 °C
Пекин 24 °C
Претория 13 °C

05:00 Сейчас в эфире Китай нашими глазами

Смотреть онлайн
Китай нашими глазами

05:00

Сейчас

Китай нашими глазами

Смотреть онлайн
16+

06:00 Далее в эфире Встречи с издателем

Встречи с издателем

06:00

Далее

Встречи с издателем

16+
Россия 16 июля 09:06 / Общество

Любимая еда россиян оказалась опасной для здоровья

Любимая еда россиян оказалась опасной для здоровья

Колбасы, полуфабрикаты и чипсы, которые любят россияне, могут быть опасны для здоровья. Об этом рассказали в экспертном центре Всероссийского союза потребителей «Росконтроль», передает tvbrics.com.

Как объяснили специалисты, в готовых продуктах широко используются фосфаты в качестве, например, регуляторов кислотности и стабилизаторов. При этом сам фосфор не опасен для человека, но важно, чтобы это вещество поступало в организм в соотношении один к одному с кальцием.

«В противном случае происходит нарушение фосфорно-кальциевого обмена, и кальций «вымывается» из костей», - отметили в «Росконтроле».

Переизбыток фосфора в рационе может привести к возникновению болезней. «Врачи считают это основной причиной того, что все больше молодых людей и людей среднего возраста страдает остеопорозом», — пояснили эксперты.

Полностью отказываться от любимых продуктов необязательно, важно соблюдать норму. «Старайтесь, чтобы в вашем рационе было как можно меньше готовых продуктов: вареных и копченых колбас, сосисок, полуфабрикатов, крабовых палочек, чипсов, плавленых сыров, газированных напитков с высоким содержанием фосфора», — говорится в исследовании.

В рацион следует добавить больше молочных продуктов. Из них организм получает кальций.


Фото: pixabay.com

yandex-dzen

Еще по теме

Новости мира 17 апреля  /  Общество
Curiosity помог ученым найти следы засух и наводнений на Марсе
Новости мира 17 апреля  /  Общество
Британские ученые установили место возникновения горячих юпитеров
Новости мира 17 апреля  /  Общество
«Химический отпечаток» помог определить путь экзопланеты с окраин звездной системы
Новости мира 16 апреля  /  Общество
Структура джетов черной дыры оказалась намного сложнее, чем предполагали ученые
ЮАР 16 апреля  /  Общество
Ученые ЮАР открыли новую манеру поведения черных дыр
Новости мира 16 апреля  /  Общество
Google закупит 250 тысяч COVID-вакцин для нуждающихся стран
Еще