Курс валют:
RUB/BRL 0,0799
0,0001
RUB/INR 1,2835
0,0001
RUB/CNY 0,1109
0,0023
RUB/ZAR 0,2606
0,0002
BRL/RUB 12,5096
0,0016
BRL/INR 16,0558
0,001
BRL/CNY 1,3873
0,0002
BRL/ZAR 3,2601
0,0027
INR/RUB 0,7791
0,0001
INR/CNY 0,0864
0,0001
INR/ZAR 0,203
0,0002
INR/BRL 0,0623
0,0001
ZAR/BRL 0,3066
0,0004
ZAR/RUB 3,8361
0,0013
ZAR/INR 4,9236
0,0013
ZAR/CNY 0,4254
0,0001
CNY/RUB 9,0172
0,0001
CNY/INR 11,5733
0,0007
CNY/BRL 0,7208
0,0007
CNY/ZAR 2,3499
0,0017
Погода:
Москва 11 °C
Бразилиа 14 °C
Нью-Дели 36 °C
Пекин 36 °C
Претория 15 °C

05:30 Сейчас в эфире Чек-лист

Смотреть онлайн
Чек-лист

05:30

Сейчас

Чек-лист

Заливы Сахалина, бескрайние степи Элисты, тысячи озер Алтая и многое другое в программе «Чек-лист». ...

Смотреть онлайн
16+

06:15 Далее в эфире БРИКСтервью

БРИКСтервью

06:15

Далее

БРИКСтервью

Интересные темы, непредсказуемые вопросы и уникальные собеседники: медийные лица и известные политик...

16+
Россия 16 июля 2020 09:06 / Общество

Любимая еда россиян оказалась опасной для здоровья

Любимая еда россиян оказалась опасной для здоровья

Колбасы, полуфабрикаты и чипсы, которые любят россияне, могут быть опасны для здоровья. Об этом рассказали в экспертном центре Всероссийского союза потребителей «Росконтроль», передает tvbrics.com.

Как объяснили специалисты, в готовых продуктах широко используются фосфаты в качестве, например, регуляторов кислотности и стабилизаторов. При этом сам фосфор не опасен для человека, но важно, чтобы это вещество поступало в организм в соотношении один к одному с кальцием.

«В противном случае происходит нарушение фосфорно-кальциевого обмена, и кальций «вымывается» из костей», - отметили в «Росконтроле».

Переизбыток фосфора в рационе может привести к возникновению болезней. «Врачи считают это основной причиной того, что все больше молодых людей и людей среднего возраста страдает остеопорозом», — пояснили эксперты.

Полностью отказываться от любимых продуктов необязательно, важно соблюдать норму. «Старайтесь, чтобы в вашем рационе было как можно меньше готовых продуктов: вареных и копченых колбас, сосисок, полуфабрикатов, крабовых палочек, чипсов, плавленых сыров, газированных напитков с высоким содержанием фосфора», — говорится в исследовании.

В рацион следует добавить больше молочных продуктов. Из них организм получает кальций.


Фото: pixabay.com

Еще по теме

ЮАР 26 мая 17:12  /  Общество
В Южной Африке выросла прибыль заведений общественного питания
BRICS 26 мая 16:16  /  Общество
Страны БРИКС учредили совместный комитет по космическому сотрудничеству
Бразилия 26 мая 14:17  /  Общество
Только 22% бразильцев намерены перейти на 5G в ближайшие 12 месяцев
Китай 26 мая 12:56  /  Общество
Китай примет меры по утилизации новых загрязняющих веществ
ЮАР 26 мая 11:18  /  Общество
Президент ЮАР призвал к терпимости и единству в День Африки 2022 года
Россия 26 мая 09:57  /  Общество
Третья «Российская креативная неделя» пройдет с 7 по 10 июля 2022 года
Еще