03.12.20
14:20
Общество
Медики рассказали, как ускорить лечение простуды и COVID-19
Сезон простуд в целом и пандемия коронавируса в частности вынуждают человечество искать новые способы сохранения здоровья.
О том, как быстро нейтрализовать простуду, рассказала британский врач и телеведущая Сара Джарвис. Ее советы опубликованы в газете Express.
- - Использовать спрей для горла. По словам специалиста, средство выступает в качестве защитного барьера для микробов. Своевременное начало применения препарата сокращает время течения простуды на треть.
- - Использовать эхинацею. Джарвис напомнила, что результаты исследований эффективности этого лекарства противоречивые.
- - Принимать витамин С. Телеведущая пояснила, что эффективный при простуде витамин не обязательно принимать в виде аптечной продукции. Не менее полезно будет включить в рацион цитрусовые, перец, брокколи, брюссельскую капусту и картофель.
Российский диетолог Ирина Лизун, в свою очередь, в профилактике простудных заболеваний отмечает эффективность специй. По ее словам, на основе приправ получаются полезные согревающие напитки, которые укрепляют иммунитет. Кроме того, специи способны облегчить симптомы уже начавшейся болезни.
Одна из специй считается эффективным помощником в борьбе не только с простудой, но и с коронавирусной инфекцией. Речь идет о тмине. Пакистанские ученые провели исследования и пришли к выводу, что мед и черный тмин помогают вылечить коронавирус.
Эти продукты давали пациентам с COVID-19 одновременно в четырех научных центрах страны. Всего в эксперименте приняли участие 313 человек со средне-тяжелым течением болезни.
Пациентов поделили на две группы: участникам первой ежедневно давали по 1 грамму меда и по 80 миллиграммов семян черного тмина на 1 килограмм массы тела, участникам второй группы – плацебо.
Результат эксперимента, который длился 13 дней, приятно удивил исследователей: пациенты, принимавшие мед и черный тмин, пошли на поправку на неделю раньше остальных. У них уменьшилась вирусная активность, а показатели работы центральной нервной системы улучшились в шесть раз.
Пакистанские ученые назвали лечение медом и тмином безопасным, эффективным и доступным. В зависимости от тяжести случая и особенностей организма, эти продукты могут применяться как отдельно, так и в комбинации с другими видами лечения COVID-19.