Курс валют:
RUB/BRL 0,086
0,001
RUB/INR 1,3834
0,017
RUB/CNY 0,1191
0,0016
RUB/ZAR 0,2801
0,0042
BRL/RUB 11,6242
0,1455
BRL/INR 16,0794
0,0003
BRL/CNY 1,3836
0,0012
BRL/ZAR 3,2551
0,0076
INR/RUB 0,7228
0,0091
INR/CNY 0,0861
0,0001
INR/ZAR 0,2025
0,0006
INR/BRL 0,0622
0,0001
ZAR/BRL 0,3071
0,0009
ZAR/RUB 3,5695
0,0555
ZAR/INR 4,9382
0,0147
ZAR/CNY 0,425
0,0011
CNY/RUB 8,4012
0,1052
CNY/INR 11,6212
0,0003
CNY/BRL 0,7227
0,0005
CNY/ZAR 2,3526
0,0055
Погода:
Москва 13 °C
Бразилиа 18 °C
Нью-Дели 37 °C
Пекин 28 °C
Претория 23 °C

12:00 Сейчас в эфире Язык танца

Смотреть онлайн
Язык танца

12:00

Сейчас

Язык танца

Танцуют все! Каждый из нас двигался под музыку хотя бы раз в жизни. Отсюда и утверждение, что танец ...

Смотреть онлайн
16+

12:30 Далее в эфире Китайская кухня на ТВ БРИКС

Китайская кухня на ТВ БРИКС

12:30

Далее

Китайская кухня на ТВ БРИКС

Весь Китай – на одной тарелке. Гости этой аппетитной программы - известные российские музыканты, спо...

16+
Россия 30 апреля 2020 08:44 / Общество

Найден самый полезный способ приготовления кофе

Найден самый полезный способ приготовления кофе

Неправильно приготовленный кофе может навредить организму. Полезными рецептами бодрящего напитка поделилась руководитель Школы любителей кофе Ольга Игнатьева, передает tvbrics.com со ссылкой на «Радио Sputnik».

В первую очередь, необходимо знать меру. А уже дальше следует обратить снимание на варианты приготовления напитка.

«По данным современных исследований, кофе, который пропускают через бумажный фильтр, более полезен», - сообщила Игнатьева.

По ее словам, такой фильтр задерживает вещества, которые могут способствовать повышению уровня холестерина и создавать предпосылки для развития некоторых заболеваний. Поэтому лучше всего готовить кофе капельными способами через бумажный фильтр.

Однако для любителей эспрессо эта рекомендация не подходит. «Его невозможно фильтровать через бумажный фильтр. Можно просто пить и следить за уровнем жиров в организме, холестерином и так далее», – отметила эксперт.

Что касается кофе с молоком, то тут главное не переусердствовать с дополнительными ингредиентами, например, сахаром или сиропом, также не стоит заменять молоко жирными сливками. Кофе на сливках с сиропом можно себе позволить раз в неделю. Но если чаще — через какое-то время набранные килограммы дадут о себе знать, предупреждает эксперт.



Фото: pexels.com

Еще по теме

BRICS Китай 24 мая 18:31  /  Общество
В Сямэне проходит форум БРИКС по развитию промышленного Интернета и цифрового производства
BRICS 24 мая 16:16  /  Общество
Состоялась 6-я встреча министров промышленности стран БРИКС
Россия ЮАР 24 мая 15:10  /  Общество
Министерство иностранных дел России принимает решение об укреплении своих посольств в Африке
Бразилия 24 мая 11:18  /  Общество
Правительство Бразилии опубликовало указ, регулирующий углеродный рынок
Индия 24 мая 09:57  /  Общество
Индия намерена в ближайшие два года выпустить вакцину от лихорадки денге
ЮАР 23 мая 19:26  /  Общество
В Кейптауне появятся новые светофоры
Еще