Курс валют:
RUB/BRL 0,0719
0,0002
RUB/INR 0,9703
0,0027
RUB/CNY 0,0827
0,0002
RUB/ZAR 0,2015
0,0003
BRL/RUB 13,8828
0,0105
BRL/INR 13,4983
0,0075
BRL/CNY 1,1503
0,0006
BRL/ZAR 2,8017
0,0111
INR/RUB 1,0305
0,0022
INR/CNY 0,0852
0,0001
INR/ZAR 0,2075
0,0006
INR/BRL 0,0741
0,0001
ZAR/BRL 0,3569
0,0013
ZAR/RUB 4,9622
0,0074
ZAR/INR 4,8167
0,019
ZAR/CNY 0,4105
0,0017
CNY/RUB 12,0861
0,0196
CNY/INR 11,7344
0,0005
CNY/BRL 0,8695
0,0005
CNY/ZAR 2,4351
0,0078
Погода:
Москва -12 °C
Бразилиа 25 °C
Нью-Дели 17 °C
Пекин -5 °C
Претория 28 °C

19:15 Сейчас в эфире Это работает

Смотреть онлайн
Это работает

19:15

Сейчас

Это работает

Программа о свойствах вещей и природе явлений, позволяющая увидеть процессы производства и механизмы...

Смотреть онлайн
16+

19:30 Далее в эфире Чек-лист

Чек-лист

19:30

Далее

Чек-лист

Заливы Сахалина, бескрайние степи Элисты, тысячи озер Алтая и многое другое в программе «Чек-лист». ...

16+
Новости мира 27 июня 2020 17:00 / Спорт

Спорт оказался надежным способом борьбы с диабетом

Спорт оказался надежным способом борьбы с диабетом

Ученые из Каролинского института в Швеции и Университета Сан-Диего в США выяснили, что долговременные физические упражнения на выносливость дают возможность не только избежать, но даже бороться с такими хроническими заболеваниями обмена веществ, как диабет второго типа или метаболический синдром, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на журнал Cell Reports.

В ходе нового исследования девять мужчин и девять женщин занимались бегом, велоспортом и другими упражнениями на выносливость в течение 15 лет, семь мужчин в рамках этого эксперимента периодически выполняли силовые тренировки.

Исследователи наблюдали за испытуемыми, а также проводили биопсию тканей скелетных мышц. Из полученных у добровольцев образцов ученые определяли транскриптомы. Транскриптомы являются совокупностью всех молекул РНК, которые, в свою очередь, есть непосредственный продукт активности генов и участвуют в биосинтезе соответствующих белков. Данные спортсменов ученые сравнили с транскриптомами людей, ведущих сидячий образ жизни.

В итоге оказалось, что частые упражнения изменяют активность 1711 метаболических генов у женщин и 1097 генов у мужчин. Это говорит о том, что тренировка выносливости в разы усиливает процессы, связанные с циклом трикарбоновых кислот (цикл Кребса). Именно цикл Кребса играет ключевую роль в метаболизме. А вот у участников эксперимента, выполнявших силовые упражнения, было обнаружено только 26 генов. Специалисты подчеркивают: это не значит, что силовые тренировки не оказывают эффекта - они влияют на активность белков.

Кроме того, ученые проанализировали данные об изменении активности генов у людей с метаболическим синдромом и диабетом второго типа. Оказалось, что участники этой группы, выполнявшие упражнения в течение 6-12 месяцев, имеют картину активности генов, похожую на ту, что наблюдалась в новом исследовании у людей, тренировавшихся в течение многих лет.



Фото: pixabay.com

Еще по теме

Россия Новости мира 14 января 14:17  /  Спорт
Российские пары заняли весь пьедестал на ЧЕ по фигурному катанию
Китай 28 декабря 16:12  /  Спорт
Годовалая китаянка покоряет горнолыжные склоны
Китай Россия 27 декабря 16:22  /  Спорт
Российский тренер по хоккею рассказал о популяризации спорта в Китае
ЮАР 26 декабря 18:14  /  Спорт
Пенсионерки из Йоханнесбурга начали заниматься боксом, чтобы бороться с болезнями
Китай 25 декабря 17:08  /  Спорт
В Китае прошло первое спортивное соревнование дайверов-русалок
Индия 25 декабря 13:46  /  Спорт
18 индийских арбитров вошли в международный список ФИФА на 2022 год
Еще