Курс валют:
RUB/BRL 0,0712
0,0001
RUB/INR 1,0168
0,0001
RUB/CNY 0,0883
0,0001
RUB/ZAR 0,1996
0,0001
BRL/RUB 14,0432
0,0046
BRL/INR 14,2794
0,001
BRL/CNY 1,2405
0,0001
BRL/ZAR 2,8037
0,0008
INR/RUB 0,9835
0,0003
INR/CNY 0,0869
0,0001
INR/ZAR 0,1963
0,0001
INR/BRL 0,07
0,0003
ZAR/BRL 0,3567
0,0001
ZAR/RUB 5,0088
0,0013
ZAR/INR 5,0931
0,0014
ZAR/CNY 0,4424
0,0001
CNY/RUB 11,3208
0,0031
CNY/INR 11,5111
0,0011
CNY/BRL 0,8061
0,0003
CNY/ZAR 2,2602
0,0006
Погода:
Москва 22 °C
Бразилиа 15 °C
Нью-Дели 29 °C
Пекин 31 °C
Претория 11 °C

04:00 Сейчас в эфире Вещь в себе

Смотреть онлайн
Вещь в себе

04:00

Сейчас

Вещь в себе

Вот она - «Вещь в себе». Герои нашей программы - дизайнеры, историки, декораторы. Они расскажут о ве...

Смотреть онлайн
16+

04:30 Далее в эфире Это работает

Это работает

04:30

Далее

Это работает

Программа о свойствах вещей и природе явлений, позволяющая увидеть процессы производства и механизмы...

16+
Россия 06 июля 2020 13:57 / Общество

Ученые доказали возможность лечить язву желудка бегом

Ученые доказали возможность лечить язву желудка бегом

Бег позитивно влияет на состояние желудка. Этот факт доказали ученые из Института физиологии им. Ивана Павлова РАН, передает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на ТАСС.

Исследуя проблему, специалисты провели многоступенчатые опыты. Выяснилось, что бег конкретной интенсивности может оздоравливать флору желудка. По словам медиков, всё дело в выработке и выбросе специфических гормонов - глюкокортикоидных, которые образуются в стрессовых состояниях.

«Это происходит потому, что время бега освобождаются глюкокортикоидные гормоны, которые и оказывают противоязвенное действие. Дело в том, что язва появляется по двум причинам - из-за стресса или в результате воздействия индометацина, который, с одной стороны, обезболивает, с другой – разрушает слизистую оболочку желудка», - объяснила руководитель исследования и директор института Людмила Филаретова.

Специалист пояснила, что стресс, который вызывает занятие бегом, может оказывать лечебный эффект, но только в том случае, если сама язва появилась не в результате стресса, а, например, из-за приёма лекарственных препаратов. Если же эрозия мягких тканей желудка вызвана стрессом, то бегать можно только в облегченном режиме, не быстро. Размеренные, но регулярные тренировки в итоге способны снизить процент язвообразования в желудке, сделали предположения эксперты.

Теорию апробировали на мышах. Лабораторным животным, у которых наблюдается эрозия тканей желудка, создали условия на беговой дорожке, заставляя их наматывать круги принудительно. В результате специалисты нашли взаимосвязь между бегом и состоянием желудка грызунов. При этом выяснилась одна условность, которая гарантирует результат.

«Если заставлять мышек бегать только день, в умеренном режиме, то это никак не отражается на состоянии желудка. Но если требовать от мышек бегать на протяжении трех или четырех дней, то только один день в принудительном, но умеренном режиме, - то на состоянии эрозии он влияет достаточно позитивно», - сообщили специалисты.

Вывод экспертов состоит в том, что полезными и целебными могут быть только занятия бегом определённой регулярности, продолжительности и интенсивности. Ученые надеются, что смогут вывести формулу тренировок для пациентов с заболеваниями желудка уже совсем скоро. Пока же они советуют совершать неутомительные и размеренные пробежки. Если человек намерен заниматься бегом регулярно, то ему следует посоветоваться с лечащим врачом, который определит этимологию заболевания и даст свои рекомендации.



Фото: pixabay.com

Еще по теме

Россия 30 июля 18:34  /  Общество
Смягчение ограничений: мэр Москвы отменил перчаточный режим
Россия Китай 30 июля 10:01  /  Общество
Министерство обороны России объявило о совместных учениях с Китаем
Россия 29 июля 17:53  /  Общество
В Госдуме рассказали, что изменится в жизни россиян в августе
Россия 29 июля 13:36  /  Общество
Выплаты российским семьям со школьниками начнутся с 2 августа
Россия 29 июля 11:35  /  Общество
Реальные располагаемые доходы населения России во втором квартале 2021 года выросли на 6,8% - докладывает Росстат
Китай 29 июля 10:17  /  Общество
Власти КНР обратили внимание на права доставщиков еды
Еще