Курс валют:
RUB/BRL 0,0775
0,0001
RUB/INR 1,0562
0,0001
RUB/CNY 0,0902
0,0001
RUB/ZAR 0,206
0,0002
BRL/RUB 12,9066
0,0022
BRL/INR 13,6304
0,0058
BRL/CNY 1,1642
0,0002
BRL/ZAR 2,6589
0,0015
INR/RUB 0,947
0,0001
INR/CNY 0,0854
0,0001
INR/ZAR 0,1951
0,0003
INR/BRL 0,0733
0,0001
ZAR/BRL 0,3761
0,0005
ZAR/RUB 4,8539
0,0063
ZAR/INR 5,1271
0,0066
ZAR/CNY 0,4379
0,0003
CNY/RUB 11,0861
0,005
CNY/INR 11,7074
0,0073
CNY/BRL 0,8588
0,0004
CNY/ZAR 2,2838
0,0018
Погода:
Москва 5 °C
Бразилиа 23 °C
Нью-Дели 29 °C
Пекин 5 °C
Претория 21 °C

20:45 Сейчас в эфире Это работает

Смотреть онлайн
Это работает

20:45

Сейчас

Это работает

Программа о свойствах вещей и природе явлений, позволяющая увидеть процессы производства и механизмы...

Смотреть онлайн
16+

21:00 Далее в эфире БРИКС Кино

БРИКС Кино

21:00

Далее

БРИКС Кино

Фильмы, созданные режиссёрами из стран БРИКС, и рассказывающие об этих странах. Ленты с эксклюзивных...

16+
Испания США 25 апреля 2020 09:00 / Общество

Ученые назвали самые полезные для мозга продукты

Ученые назвали самые полезные для мозга продукты

Команда ученых из США и Испании выяснила, какие продукты являются самыми полезными для работы мозга, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на «Российскую газету».

Итоги десятилетних наблюдений ученых за людьми с разным рационом опубликованы в журнале Ассоциации Альцгеймера.
В исследовательской работе ученых приняли участие две группы здоровых людей. Однако только одна из них имела генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера. Вторая предрасположенности к заболеванию не имела.

В течение десяти лет испытуемые вели дневники диеты и время от времени проверяли свои когнитивные способности - память, мышление, внимание, воображение, восприятие.

В результате дольше сохраняли свои когнитивные функции те, кто придерживался средиземноморской диеты. У любителей средиземноморской диеты реже проявлялись признаки болезни Альцгеймера, и это не зависело от наличия у человека генетической предрасположенности к болезни.

Исследователи внимательно следили за наличием в рационе средиземноморской диеты фруктов, овощей, цельных злаков, бобовых, рыбы, оливкового масла. В итоге оказалось, что лучшие показатели были у тех, кто употреблял много рыбы и оливкового масла. Стоит отметить, что у поклонников средиземноморской диеты, имевших генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера, ее признаки развивались на 19% реже.



Фото: pexels.com

Еще по теме

Китай 18 октября 18:31  /  Общество
С 19 по 21 октября пройдет 11-й Китайский фестиваль бамбуковой культуры
Бразилия 18 октября 16:16  /  Общество
В Бразилии число штрафов за превышение скорости почти удвоится за год
Китай 18 октября 14:17  /  Общество
Девятая группа китайских медиков приступила к работе в Южном Судане
ЮАР 18 октября 11:18  /  Общество
Цены на картофель в ЮАР за последний год выросли в два раза
Бразилия 18 октября 09:57  /  Общество
Рио возвращается к максимальной вместимости в театрах, цирках, музеях
Индия 18 октября 08:31  /  Общество
Венкая Найду призвал к созданию народного движения по защите окружающей среды
Еще