Курс валют:
RUB/BRL 0,0748
0,0001
RUB/INR 0,9892
0,0008
RUB/CNY 0,0861
0,0001
RUB/ZAR 0,1896
0,0004
BRL/RUB 13,3684
0,0174
BRL/INR 13,2254
0,0266
BRL/CNY 1,1506
0,0024
BRL/ZAR 2,5368
0,0006
INR/RUB 1,0109
0,0009
INR/CNY 0,087
0,0001
INR/ZAR 0,1918
0,0004
INR/BRL 0,0756
0,0002
ZAR/BRL 0,3943
0,0004
ZAR/RUB 5,2711
0,007
ZAR/INR 5,2141
0,0114
ZAR/CNY 0,4536
0,0009
CNY/RUB 11,6186
0,0093
CNY/INR 11,4943
0,0011
CNY/BRL 0,8691
0,0018
CNY/ZAR 2,2047
0,0042
Погода:
Москва 7 °C
Бразилиа 20 °C
Нью-Дели 23 °C
Пекин 12 °C
Претория 19 °C

23:00 Сейчас в эфире Времена года. Китай

Смотреть онлайн
Времена года. Китай

23:00

Сейчас

Времена года. Китай

Смотреть онлайн
16+

00:00 Далее в эфире Китай нашими глазами

Китай нашими глазами

00:00

Далее

Китай нашими глазами

16+
Испания США 25 апреля 09:00 / Общество

Ученые назвали самые полезные для мозга продукты

Ученые назвали самые полезные для мозга продукты

Команда ученых из США и Испании выяснила, какие продукты являются самыми полезными для работы мозга, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на «Российскую газету».

Итоги десятилетних наблюдений ученых за людьми с разным рационом опубликованы в журнале Ассоциации Альцгеймера.
В исследовательской работе ученых приняли участие две группы здоровых людей. Однако только одна из них имела генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера. Вторая предрасположенности к заболеванию не имела.

В течение десяти лет испытуемые вели дневники диеты и время от времени проверяли свои когнитивные способности - память, мышление, внимание, воображение, восприятие.

В результате дольше сохраняли свои когнитивные функции те, кто придерживался средиземноморской диеты. У любителей средиземноморской диеты реже проявлялись признаки болезни Альцгеймера, и это не зависело от наличия у человека генетической предрасположенности к болезни.

Исследователи внимательно следили за наличием в рационе средиземноморской диеты фруктов, овощей, цельных злаков, бобовых, рыбы, оливкового масла. В итоге оказалось, что лучшие показатели были у тех, кто употреблял много рыбы и оливкового масла. Стоит отметить, что у поклонников средиземноморской диеты, имевших генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера, ее признаки развивались на 19% реже.



Фото: pexels.com

yandex-dzen

Еще по теме

Китай 14 апреля  /  Общество
Китай ограничит строительство «уродливых зданий» и небоскребов высотой более 500 метров
Франция 14 апреля  /  Общество
Регион Франции сделал предзаказ на «Спутник V»
Россия 14 апреля  /  Общество
Роспотребнадзор объявил об обязательном тестировании всех граждан, вернувшихся из-за границы
Новости мира 14 апреля  /  Общество
Армения приобретет 1 млн доз вакцины «Спутник V»
Новости мира 14 апреля  /  Общество
ВОЗ сообщает о 4,5 млн случаев COVID-19 в мире за неделю
Россия 14 апреля  /  Общество
В России 14 апреля выявлено 8 326 новых случаев коронавируса
Еще