Курс валют:
RUB/BRL 0,0932
0,0006
RUB/INR 1,4092
0,01
RUB/CNY 0,1209
0,0009
RUB/ZAR 0,2893
0,0024
BRL/RUB 10,7503
0,0157
BRL/INR 15,1489
0,0221
BRL/CNY 1,2997
0,0017
BRL/ZAR 3,1086
0,002
INR/RUB 0,7096
0,0014
INR/CNY 0,0858
0,0001
INR/ZAR 0,2052
0,0002
INR/BRL 0,066
0,0001
ZAR/BRL 0,3219
0,0004
ZAR/RUB 3,4551
0,0039
ZAR/INR 4,8689
0,0056
ZAR/CNY 0,4177
0,0004
CNY/RUB 8,2715
0,0012
CNY/INR 11,656
0,0018
CNY/BRL 0,769
0,0014
CNY/ZAR 2,392
0,0014
Москва 26 °C
Бразилиа 27 °C
Нью-Дели 40 °C
Пекин 25 °C
Претория 13 °C

11:00 Здравствуй, Казахстан!

Здравствуй, Казахстан!
11:00

Здравствуй, Казахстан!

С запуском инициативы «Один пояс, один путь» международная торговля вышла на новый уровень. Предприн...

16+

11:30 Технология дружбы

11:30

Технология дружбы

Проект «Технология дружбы» посвящён научно-техническому сотрудничеству России и Китая. Цель передачи...

16+
Здравствуй, Казахстан!

Подкасты

Иконка с часами 32 минут 22 сек.
Встречи с издателем / «Танки и люди: «битвы в пути» главного инженера Демьяновича»
Иконка с часами 20 минут 53 сек.
Встречи с издателем / Сборник «Россия – Балтия»
Иконка с часами 25 минут 3 сек.
Встречи с издателем / «Иммиграционная политика США. Очерки истории»

TV BRICS PROJECTS

Россия Китай 24 июня 13:38 Общество
Репортажи объединенной редакции TV BRICS представят в рамках спецпроекта к Саммиту БРИКС-2022
BRICS 23 июня 19:30 Общество
Партнеры сети TV BRICS поддержали Саммит БРИКС в совместном видеообращении
Россия Китай 16 июня 16:30 Общество
TV BRICS и провинция Цзилинь договорились об информационном сотрудничестве
США 20 июля 2020 19:30 Общество

Ученые узнали, что медитация помогает при болезнях сердцах

Исследование провели американские медики



По итогам опроса американские исследователи выяснили, что меньше проблем с сердечно-сосудистой системой имеют люди, занимающиеся медитацией. Результат обнадеживающий, но не точный, передает tvbrics.com со ссылкой на «Популярную механику».

Изучение влияния медитации на сердечно-сосудистую систему началось несколько лет назад. Группа американских медиков под руководством доктора Чайкрит Киттанавонга опросила более 61 тысячи американцев. Почти шесть тысяч из них практиковали медитацию.

По результатам опроса, медитирующая группа испытывала меньше проблем с сердцем, чем остальные опрошенные. Те, кто занимался медитацией, на 14−35% реже страдали от диабета, инсультов, повышенного давления и уровня холестерина. Вероятность возникновения ишемической болезни сердца у них была почти в два раза ниже.

«Я верю в медитацию, поскольку она дает нам чувство спокойствия, умиротворения, снижает стресс и ведет к улучшению эмоционального состояния», — говорит доктор Киттанавонг.

Ученые также учитывали иные факторы, влияющие на возникновение проблем с сердечно-сосудистой системой – курение, возраст, пол, лишний вес. Но даже при этом риск заболеваний оставался ниже.

Однако исследованию есть куда стремиться, так как нужно учесть медитативные практики, которые более благоприятно влияют на организм, а также время, в течение которого участники опроса медитируют. Возможно, более частая и длительная медитация приносит больше пользы.

Еще один минус опроса заключает в том, что, вероятно, медитацией занимаются более здоровые люди, чем те, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. По словам Киттанавонга, для того, чтобы точно установить пользу медитации, необходимы более серьезные, в частности, клинические исследования.



Фото: pexels.com

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

Китай 26 июня 10:00 Общество
Потребление электроэнергии в Китае выросло на 2,5 процента с января по май
Россия BRICS 24 июня 16:00 Общество
Участники встречи «БРИКС плюс» выступают за многополярный порядок
BRICS 24 июня 16:00 Общество
Открылось заседание Саммита в формате «БРИКС плюс»
Китай BRICS 24 июня 15:00 Общество
Официальный представитель МИД: Китай активно поддерживает подход «БРИКС плюс»
Россия Китай 24 июня 13:22 Общество
Репортажи объединенной редакции TV BRICS представят в рамках спецпроекта к Саммиту БРИКС-2022
BRICS 24 июня 11:31 Общество
Начинается второй день саммита в формате БРИКС+