Курс валют:
BRL/RUB 17,7952
0,0000
INR/RUB 11,1877
0,0000
ZAR/RUB 48,549
0,0000
CNY/RUB 12,8816
0,0000
EGP/RUB 19,331
0,0000
AED/RUB 25,4434
0,0000
USD/RUB 93,4409
0,0000
Погода:
Москва 14 °C
Бразилиа 27 °C
Нью-Дели 33 °C
Пекин 14 °C
Претория 23 °C
Каир 24 °C
Тегеран 24 °C
Абу-Даби 28 °C
Меню
Эфир «BRICSтервью»
14 °C
Москва
27 °C
Бразилиа
27 °C
Нью-Дели
14 °C
Пекин
23 °C
Претория
24 °C
Каир
24 °C
Тегеран
28 °C
Абу-Даби
BRL/RUB
17,7952
0,0000
INR/RUB
11,1877
0,0000
ZAR/RUB
48,549
0,0000
CNY/RUB
12,8816
0,0000
EGP/RUB
19,331
0,0000
AED/RUB
25,4434
0,0000
USD/RUB
93,4409
0,0000
Приложения TV BRICS
Главная
Новости
Видео
Подкасты
Меню
17:00 «BRICSтервью»
17:00 «BRICSтервью»
Сейчас 16+
17:00

«BRICSтервью»

17:30 «Мама в деле. Антикризис»
Далее
17:30

«Мама в деле. Антикризис»

16+
18:30

«Время говорить. Россия-Китай»

16+
19:00

«Витамин - йога»

16+
Иконка с часами 14 минут 2 сек.
Николай Пожидаев: «Есть идея создать пул космических аппаратов, которые будут работать на благо всех стран БРИКС»
Иконка с часами 12 минут 32 сек.
Олег Гринько: «Страны БРИКС должны найти тип суверенитета для кооперации»
Иконка с часами 14 минут 0 сек.
Андрей Бакланов: «Партнерство Саудовской Аравии со странами БРИКС будет взаимовыгодным»
17.04.2408:31 Культура
Молодые актеры стран БРИКС+ пройдут стажировку в одном из лучших театральных вузов России
13.04.2419:00 Общество
Обзор новостей TV BRICS в зарубежных медиа
10.04.2411:18 Общество
ОАЭ присоединились к медиасотрудничеству со странами БРИКС через сеть TV BRICS
Новости мира
23.09.20 18:40
Общество

Ученые выяснили, почему люди забывают сны

И дали совет, как их запомнить



Проснулся – и снова забыл, что снилось во сне. А иногда так хочется запечатлеть в памяти красивый сон. Австралийские ученые из Университета Монаша рассказали, почему мы ничего не помним после пробуждения, как запомнить сновидения, и почему это не всегда получается.

За запоминание снов «отвечает» гиппокамп - область мозга, ответственная за перемещение памяти из кратковременной в долговременную. Когда человек засыпает, именно гиппокамп последним переходит в «спящий» режим, и он же позже других отделов мозга активизируется после пробуждения. Поэтому, как указано в исследовании, сновидения просто не успевают переместиться из кратковременной памяти в долговременную.

Однако отчаиваться не стоит, считают ученые. Нужно просто перед тем, как заснуть, выпить побольше воды. Тогда ночью человек будет часто вставать в туалет и постоянно запускать гиппокамп в активный режим.

Но надо понимать, что в таком случае качество сна будет заметно хуже. Лучше, полагают специалисты, просто настроить себя на то, что нужно запомнить важный сон – и все может получиться.



Фото: pexels.com
Что вы думаете о TV BRICS? Мы ценим ваше мнение и будем рады любым отзывам! ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
Коротко
и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

21.04.2413:58 Общество
Власти ОАЭ стремятся промаркировать как можно больше деревьев
20.04.2419:00 Общество
Обзор новостей TV BRICS в зарубежных медиа
19.04.2419:26 Общество
Министры образования государств ШОС подвели итоги пятилетней работы
19.04.2415:10 Общество
Ведущие российские эксперты обсудят развитие креативных индустрий на форуме в Челябинске
19.04.2409:57 Общество
В Индии стартовали парламентские выборы
18.04.2417:12 Общество
Президент Колумбии заявил о желании его страны вступить в БРИКС
1 из
18.04.2414:17 Персоны
Замглавы МИД России Сергей Рябков: БРИКС идет вперед, создавая важный прецедент
16.04.2418:31 Персоны
Президент ТПП России Сергей Катырин: эксперты ожидают, что доля БРИКС в мировом ВВП к 2050 году будет составлять 90%
12.04.2414:17 Общество
Президент teleSUR Патрисия Вильегас Марин: БРИКС – это надежда
Коротко
и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных