Курс валют:
RUB/BRL 0,0752
0,0001
RUB/INR 0,9894
0,0006
RUB/CNY 0,0861
0,0001
RUB/ZAR 0,191
0,0001
BRL/RUB 13,2905
0,0085
BRL/INR 13,1489
0,0164
BRL/CNY 1,1446
0,0014
BRL/ZAR 2,5386
0,0019
INR/RUB 1,0108
0,0007
INR/CNY 0,087
0,0001
INR/ZAR 0,1931
0,0001
INR/BRL 0,0761
0,0001
ZAR/BRL 0,3939
0,0001
ZAR/RUB 5,2352
0,001
ZAR/INR 5,1794
0,0025
ZAR/CNY 0,4509
0,0002
CNY/RUB 11,6117
0,007
CNY/INR 11,488
0,0003
CNY/BRL 0,8737
0,0011
CNY/ZAR 2,2179
0,001
Погода:
Москва 11 °C
Бразилиа 20 °C
Нью-Дели 25 °C
Пекин 10 °C
Претория 18 °C

01:00 Сейчас в эфире Чек-лист

Смотреть онлайн
Чек-лист

01:00

Сейчас

16+

02:00 Далее в эфире Встречи с издателем

Встречи с издателем

02:00

Далее

Встречи с издателем

16+
Россия 30 августа 15:00 / Общество

Вино и мясо назвали источниками головной боли

Вино и мясо назвали источниками головной боли

Несколько факторов, которые могут стать причинами головной боли, назвали в эфире «России 1» врач-реабилитолог, кандидат психологических наук Сергей Агапкин и нейрохирург, онколог Андрей Реутов.

Среди неожиданных причин головной боли доктор Реутов назвал любые виды алкоголя, в том числе и красное вино, содержащие большое количество танинов. Эти вещества могут опосредованно приводить к возникновению болевых ощущений. Кроме того, содержащийся в алкоголе этанол расширяет сосуды. При употреблении спиртных напитков у гипотоников может отмечаться сильное понижение давления, а у гипертоников на некоторое время давление может снижаться, а затем резко повышаться.

Также еще одной неочевидной причиной назвали употребление сосисок и колбас - «переработанного красного мяса». В них часто добавляют нитраты, которые в организме превращаются в нитриты и способствуют расширению сосудов и образованию метгемоглобина, который препятствует насыщению мозга кислородом.

Недостаток сна врачи также связывают с частыми головными болями, так как только в ночное время лимфатическая система головного мозга может функционировать. Если этот процесс нарушается, и «очищения» от токсинов не происходит, то человек может испытывать головную боль.

Нерегулярное питание также может быть среди неожиданных причин головной боли. Особенно если вопреки обычному графику приема пищи пропустить один из них и не поесть вовремя. Это происходит из-за резкого падения уровня глюкозы.

Чтобы чувствовать себя отлично и бодро, советуют врачи, надо не забывать питаться правильно и регулярно и поддерживать нужный уровень физической активности.



Фото: pixabay.com

yandex-dzen

Еще по теме

Россия Бразилия 13 апреля  /  Общество
Представители фармрегулятора из Бразилии посетят производства «Спутника V» в России
Индия Россия 13 апреля  /  Общество
РФПИ поделился информацией о производстве российской вакцины в Индии
Италия 13 апреля  /  Общество
Италия начнет производство вакцины «Спутник V» в ближайшее время
Бразилия 13 апреля  /  Общество
Кабмин Бразилии просит ООН поставить вакцину от COVID-19 в приоритетном порядке
Россия 13 апреля  /  Общество
Российский паспорт поднялся на 48 строчку в рейтинге привлекательности
Россия 13 апреля  /  Общество
Госдума приняла закон о запрете конфискации животных
Еще