Курс валют:
RUB/BRL 0,0692
0,0001
RUB/INR 1,0137
0,0005
RUB/CNY 0,0881
0,0001
RUB/ZAR 0,1992
0,0005
BRL/RUB 14,4385
0,004
BRL/INR 14,64
0,0058
BRL/CNY 1,2715
0,0001
BRL/ZAR 2,8733
0,0032
INR/RUB 0,9865
0,0003
INR/CNY 0,0869
0,0001
INR/ZAR 0,1965
0,0004
INR/BRL 0,0683
0,0001
ZAR/BRL 0,3476
0,0013
ZAR/RUB 5,0195
0,014
ZAR/INR 5,0887
0,0108
ZAR/CNY 0,4421
0,0013
CNY/RUB 11,3558
0,0012
CNY/INR 11,5146
0,0029
CNY/BRL 0,7865
0,0001
CNY/ZAR 2,2601
0,0018
Погода:
Москва 23 °C
Бразилиа 17 °C
Нью-Дели 32 °C
Пекин 25 °C
Претория 21 °C

10:00 Сейчас в эфире Сказки для взрослых

Смотреть онлайн
Сказки для взрослых

10:00

Сейчас

Сказки для взрослых

Смотреть онлайн
16+

10:15 Далее в эфире БРИКСинформ

БРИКСинформ

10:15

Далее

БРИКСинформ

16+
Россия 30 августа 2020 15:00 / Общество

Вино и мясо назвали источниками головной боли

Вино и мясо назвали источниками головной боли

Несколько факторов, которые могут стать причинами головной боли, назвали в эфире «России 1» врач-реабилитолог, кандидат психологических наук Сергей Агапкин и нейрохирург, онколог Андрей Реутов.

Среди неожиданных причин головной боли доктор Реутов назвал любые виды алкоголя, в том числе и красное вино, содержащие большое количество танинов. Эти вещества могут опосредованно приводить к возникновению болевых ощущений. Кроме того, содержащийся в алкоголе этанол расширяет сосуды. При употреблении спиртных напитков у гипотоников может отмечаться сильное понижение давления, а у гипертоников на некоторое время давление может снижаться, а затем резко повышаться.

Также еще одной неочевидной причиной назвали употребление сосисок и колбас - «переработанного красного мяса». В них часто добавляют нитраты, которые в организме превращаются в нитриты и способствуют расширению сосудов и образованию метгемоглобина, который препятствует насыщению мозга кислородом.

Недостаток сна врачи также связывают с частыми головными болями, так как только в ночное время лимфатическая система головного мозга может функционировать. Если этот процесс нарушается, и «очищения» от токсинов не происходит, то человек может испытывать головную боль.

Нерегулярное питание также может быть среди неожиданных причин головной боли. Особенно если вопреки обычному графику приема пищи пропустить один из них и не поесть вовремя. Это происходит из-за резкого падения уровня глюкозы.

Чтобы чувствовать себя отлично и бодро, советуют врачи, надо не забывать питаться правильно и регулярно и поддерживать нужный уровень физической активности.



Фото: pixabay.com

Еще по теме

Россия Китай 30 июля 10:01  /  Общество
Министерство обороны России объявило о совместных учениях с Китаем
Россия 29 июля 17:53  /  Общество
В Госдуме рассказали, что изменится в жизни россиян в августе
Россия 29 июля 13:36  /  Общество
Выплаты российским семьям со школьниками начнутся с 2 августа
Россия 29 июля 11:35  /  Общество
Реальные располагаемые доходы населения России во втором квартале 2021 года выросли на 6,8% - докладывает Росстат
Китай 29 июля 10:17  /  Общество
Власти КНР обратили внимание на права доставщиков еды
Россия Индия 29 июля 08:10  /  Общество
Российская вакцина «Спутник V», произведенная в Индии, выйдет на рынок в начале осени
Еще