Курс валют:
RUB/BRL 0,0932
0,0006
RUB/INR 1,4092
0,01
RUB/CNY 0,1209
0,0009
RUB/ZAR 0,2893
0,0024
BRL/RUB 10,7503
0,0157
BRL/INR 15,1489
0,0221
BRL/CNY 1,2997
0,0017
BRL/ZAR 3,1086
0,002
INR/RUB 0,7096
0,0014
INR/CNY 0,0858
0,0001
INR/ZAR 0,2052
0,0002
INR/BRL 0,066
0,0001
ZAR/BRL 0,3219
0,0004
ZAR/RUB 3,4551
0,0039
ZAR/INR 4,8689
0,0056
ZAR/CNY 0,4177
0,0004
CNY/RUB 8,2715
0,0012
CNY/INR 11,656
0,0018
CNY/BRL 0,769
0,0014
CNY/ZAR 2,392
0,0014
Москва -6 °C
Бразилиа 20 °C
Нью-Дели 16 °C
Пекин 8 °C
Претория 22 °C
Меню
Эфир БРИКС Кино
-6 °C
Москва
20 °C
Бразилиа
20 °C
Нью-Дели
8 °C
Пекин
22 °C
Претория
RUB/BRL
0,0932
0,0006
RUB/INR
1,4092
0,01
RUB/CNY
0,1209
0,0009
RUB/ZAR
0,2893
0,0024
BRL/RUB
10,7503
0,0157
BRL/INR
15,1489
0,0221
BRL/CNY
1,2997
0,0017
BRL/ZAR
3,1086
0,002
INR/RUB
0,7096
0,0014
INR/CNY
0,0858
0,0001
INR/ZAR
0,2052
0,0002
INR/BRL
0,066
0,0001
ZAR/BRL
0,3219
0,0004
ZAR/RUB
3,4551
0,0039
ZAR/INR
4,8689
0,0056
ZAR/CNY
0,4177
0,0004
CNY/RUB
8,2715
0,0012
CNY/INR
11,656
0,0018
CNY/BRL
0,769
0,0014
CNY/ZAR
2,392
0,0014
TV BRICS в соцсетях
Приложения TV BRICS
Главная
Новости
Видео
Подкасты
Меню

05:15 БРИКС Кино

БРИКС Кино
05:15

БРИКС Кино

Фильмы режиссёров из стран БРИКС с эксклюзивных фестивальных показов. Истории жизней – за несколько ...

16+

06:30 Город историй. Кашин

06:30

Город историй. Кашин

Его называют городом русского сердца. И, действительно, если взглянуть на центр сверху, можно увидет...

16+
БРИКС Кино
Иконка с часами 23 минут 29 сек.
Го Фэнчжи: «Дружба России и Китая будет иметь большое значение для нашего будущего»
Иконка с часами 11 минут 47 сек.
БРИКС: в зеркале времен. Современный этап отношений России и Бразилии
Иконка с часами 11 минут 57 сек.
БРИКС: в зеркале времен. История развития отношений России и Бразилии
29.11.2318:31 Общество
TV BRICS представила телевизионный контент от стран БРИКС российским вещателям
27.11.2313:15 Культура
TV BRICS покажет документальный фильм о зоне свободной торговли провинции Хэйлунцзян
25.11.2319:00 Общество
Обзор новостей TV BRICS в зарубежных медиа
Новости мира
11.04.20 17:00
Общество

Здоровый сон может уменьшить риск заражения коронавирусом

Главное - не переусердствовать



По мнению специалистов, здоровый сон продолжительностью от семи до девяти часов способен уменьшить риск заражения коронавирусной инфекцией, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на mskagency.ru.

«Принято считать, что оптимальное время сна - от семи до девяти часов, для людей старше 65 лет - от семи до восьми часов», - сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова Михаил Полуэктов.

В 2015 году американские ученые провели исследование, которое показало, что люди, спящие меньше семи часов, в четыре раза больше рискуют подхватить респираторные вирусные заболевания. Коронавирус - точно такая же респираторная инфекция, и механизмы иммунного ответа на него идентичные.

«Поэтому можем предположить, что исследование соответствует нынешней ситуации, рекомендуем придерживаться минимального времени сна - не менее семи часов», - пояснил Михаил Полуэктов.

Однако ученый рекомендовал не переусердствовать с продолжительностью отдыха, потому как люди, которые спят больше девяти часов в сутки, часто страдают от ряда заболеваний и имеют более высокие риски смертности в целом. К примеру, у любителей поспать подольше чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.


Фото: pixabay.com
Что вы думаете о TV BRICS? Мы ценим ваше мнение и будем рады любым отзывам! ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
Коротко и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

01.12.2317:12 Общество
В ЮАР отдадут дань уважения памяти жертв трагических событий в Лесото в 1980-х
01.12.2316:45 Общество
Нарендра Моди: Индия и ОАЭ являются партнерами в создании процветающего будущего
01.12.2314:17 Общество
6-й Международный фестиваль короткометражных фильмов о культурном туризме стартует в Варанаси
01.12.2312:56 Общество
К 2040 году африканская промышленность по производству вакцин должна выпускать 60% всех доз вакцин
01.12.2309:05 Общество
Что изменилось в России с 1 декабря
01.12.2308:31 Общество
В Бразилии ожидаемая продолжительность жизни увеличилась до 75,5 года после спада пандемии
1 из
01.12.2315:25 Экономика
Где пройдет следующий саммит БРИКС?
30.11.2318:31 Культура
Индейцы и их культура: изучите богатое наследие коренных народов Бразилии
28.11.2318:31 Культура
Кирилл Крок: Китайцы очень любят русскую культуру
Коротко и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных