Курс валют:
RUB/BRL 0,0713
0,0001
RUB/INR 1,0169
0,0004
RUB/CNY 0,0883
0,0001
RUB/ZAR 0,1998
0,0003
BRL/RUB 14,0386
0,0127
BRL/INR 14,2784
0,0123
BRL/CNY 1,2404
0,001
BRL/ZAR 2,8077
0,0023
INR/RUB 0,9832
0,0005
INR/CNY 0,0869
0,0001
INR/ZAR 0,1966
0,0001
INR/BRL 0,07
0,0003
ZAR/BRL 0,3566
0,0006
ZAR/RUB 5,0071
0,0108
ZAR/INR 5,0912
0,0086
ZAR/CNY 0,4423
0,0009
CNY/RUB 11,3177
0,0017
CNY/INR 11,5111
0,0011
CNY/BRL 0,8058
0,0003
CNY/ZAR 2,2634
0,0001
Погода:
Москва 21 °C
Бразилиа 15 °C
Нью-Дели 27 °C
Пекин 31 °C
Претория 9 °C

00:00 Сейчас в эфире Овцеводство в Бразилии: от фермы до прилавка

Смотреть онлайн
Овцеводство в Бразилии: от фермы до прилавка

00:00

Сейчас

Овцеводство в Бразилии: от фермы до прилавка

В цикле программ-интервью «Овцеводство в Бразилии: от фермы до прилавка» вы узнаете: Почему Бразилия...

Смотреть онлайн
16+

00:30 Далее в эфире БРИКСтервью

БРИКСтервью

00:30

Далее

БРИКСтервью

Интересные темы, непредсказуемые вопросы и уникальные собеседники: медийные лица и известные политик...

16+
Новости мира 11 апреля 2020 17:00 / Общество

Здоровый сон может уменьшить риск заражения коронавирусом

Здоровый сон может уменьшить риск заражения коронавирусом

По мнению специалистов, здоровый сон продолжительностью от семи до девяти часов способен уменьшить риск заражения коронавирусной инфекцией, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на mskagency.ru.

«Принято считать, что оптимальное время сна - от семи до девяти часов, для людей старше 65 лет - от семи до восьми часов», - сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова Михаил Полуэктов.

В 2015 году американские ученые провели исследование, которое показало, что люди, спящие меньше семи часов, в четыре раза больше рискуют подхватить респираторные вирусные заболевания. Коронавирус - точно такая же респираторная инфекция, и механизмы иммунного ответа на него идентичные.

«Поэтому можем предположить, что исследование соответствует нынешней ситуации, рекомендуем придерживаться минимального времени сна - не менее семи часов», - пояснил Михаил Полуэктов.

Однако ученый рекомендовал не переусердствовать с продолжительностью отдыха, потому как люди, которые спят больше девяти часов в сутки, часто страдают от ряда заболеваний и имеют более высокие риски смертности в целом. К примеру, у любителей поспать подольше чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.


Фото: pixabay.com

Еще по теме

Россия 30 июля 18:34  /  Общество
Смягчение ограничений: мэр Москвы отменил перчаточный режим
Россия Китай 30 июля 10:01  /  Общество
Министерство обороны России объявило о совместных учениях с Китаем
Россия 29 июля 17:53  /  Общество
В Госдуме рассказали, что изменится в жизни россиян в августе
Россия 29 июля 13:36  /  Общество
Выплаты российским семьям со школьниками начнутся с 2 августа
Россия 29 июля 11:35  /  Общество
Реальные располагаемые доходы населения России во втором квартале 2021 года выросли на 6,8% - докладывает Росстат
Китай 29 июля 10:17  /  Общество
Власти КНР обратили внимание на права доставщиков еды
Еще