Курс валют:
RUB/BRL 0,0932
0,0006
RUB/INR 1,4092
0,01
RUB/CNY 0,1209
0,0009
RUB/ZAR 0,2893
0,0024
BRL/RUB 10,7503
0,0157
BRL/INR 15,1489
0,0221
BRL/CNY 1,2997
0,0017
BRL/ZAR 3,1086
0,002
INR/RUB 0,7096
0,0014
INR/CNY 0,0858
0,0001
INR/ZAR 0,2052
0,0002
INR/BRL 0,066
0,0001
ZAR/BRL 0,3219
0,0004
ZAR/RUB 3,4551
0,0039
ZAR/INR 4,8689
0,0056
ZAR/CNY 0,4177
0,0004
CNY/RUB 8,2715
0,0012
CNY/INR 11,656
0,0018
CNY/BRL 0,769
0,0014
CNY/ZAR 2,392
0,0014
Москва 0 °C
Бразилиа 18 °C
Нью-Дели 18 °C
Пекин 20 °C
Претория 20 °C
Меню
БРИКСтервью. Матеуш Катупха
0 °C
Москва
18 °C
Бразилиа
18 °C
Нью-Дели
20 °C
Пекин
20 °C
Претория
RUB/BRL
0,0932
0,0006
RUB/INR
1,4092
0,01
RUB/CNY
0,1209
0,0009
RUB/ZAR
0,2893
0,0024
BRL/RUB
10,7503
0,0157
BRL/INR
15,1489
0,0221
BRL/CNY
1,2997
0,0017
BRL/ZAR
3,1086
0,002
INR/RUB
0,7096
0,0014
INR/CNY
0,0858
0,0001
INR/ZAR
0,2052
0,0002
INR/BRL
0,066
0,0001
ZAR/BRL
0,3219
0,0004
ZAR/RUB
3,4551
0,0039
ZAR/INR
4,8689
0,0056
ZAR/CNY
0,4177
0,0004
CNY/RUB
8,2715
0,0012
CNY/INR
11,656
0,0018
CNY/BRL
0,769
0,0014
CNY/ZAR
2,392
0,0014
TV BRICS в соцсетях
Приложения TV BRICS
Главная
Новости
Видео
Подкасты
Меню

23:00 БРИКСтервью. Матеуш Катупха

БРИКСтервью.  Матеуш Катупха
23:00

БРИКСтервью. Матеуш Катупха

Интересные темы, непредсказуемые вопросы и уникальные собеседники: медийные лица и известные политик...

16+

23:30 Давай начистоту! Утилизация старой бытовой техники

23:30

Давай начистоту! Утилизация старой бытовой техники

TV BRICS представляет телепроект о сохранении окружающей среды. Объясняем, что такое устойчивое разв...

16+
БРИКСтервью. Матеуш Катупха
Иконка с часами 23 минут 49 сек.
Кирилл Бабаев / «БРИКС – это одно из ведущих международных объединений, которые будут определять будущее мира»
Иконка с часами 25 минут 21 сек.
Александр Рудин / «Я не исследователь. Я просто интересующийся человек»
Иконка с часами 24 минут 23 сек.
Встречи с издателем / ШОС: глобальный профиль в международных отношениях
18.03.2319:00 Общество
Международный дайджест TV BRICS
17.03.2318:51 Общество
TV BRICS и «Современный русский» организуют телемост со студентами Университета им. Джавахарлала Неру
17.03.2313:15 Общество
Международная сеть TV BRICS приняла участие в программе публичной дипломатии Hablemos con Rusia
Новости мира
11.04.20 17:00
Общество

Здоровый сон может уменьшить риск заражения коронавирусом

Главное - не переусердствовать



По мнению специалистов, здоровый сон продолжительностью от семи до девяти часов способен уменьшить риск заражения коронавирусной инфекцией, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на mskagency.ru.

«Принято считать, что оптимальное время сна - от семи до девяти часов, для людей старше 65 лет - от семи до восьми часов», - сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова Михаил Полуэктов.

В 2015 году американские ученые провели исследование, которое показало, что люди, спящие меньше семи часов, в четыре раза больше рискуют подхватить респираторные вирусные заболевания. Коронавирус - точно такая же респираторная инфекция, и механизмы иммунного ответа на него идентичные.

«Поэтому можем предположить, что исследование соответствует нынешней ситуации, рекомендуем придерживаться минимального времени сна - не менее семи часов», - пояснил Михаил Полуэктов.

Однако ученый рекомендовал не переусердствовать с продолжительностью отдыха, потому как люди, которые спят больше девяти часов в сутки, часто страдают от ряда заболеваний и имеют более высокие риски смертности в целом. К примеру, у любителей поспать подольше чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.


Фото: pixabay.com

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

20.03.2319:06 Общество
Хайнань возобновляет безвизовый режим
20.03.2317:12 Общество
В Индии завершилась встреча лидеров профсоюзных центров стран G20
20.03.2316:38 Общество
Бразилия подтвердила приверженность социальной политике на заседании IDB
20.03.2316:16 Общество
Четыре района в провинции Хэйлунцзян стали новыми природными кислородными зонами КНР
20.03.2315:10 Общество
В Нагпуре началась конференция С20 под председательством Индии в G20
20.03.2311:18 Общество
Представители фармацевтической отрасли РФ и Индии обозначили новые векторы сотрудничества
Валентина Матвиенко
Валентина Матвиенко
Председатель Совета Федерации Федерального собрания России
1 из
20.03.2318:41 Экономика
БРИКС выводит сотрудничество Юг – Юг на новый уровень
16.03.2318:31 Экономика
Роль Китая в БРИКС
13.03.2312:49 Экономика
Роль научно-исследовательских институтов в грамотном выстраивании отношений с другими странами
Подпишитесь на рассылку
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС. Коротко и по делу.