Курс валют:
RUB/BRL 0,0932
0,0006
RUB/INR 1,4092
0,01
RUB/CNY 0,1209
0,0009
RUB/ZAR 0,2893
0,0024
BRL/RUB 10,7503
0,0157
BRL/INR 15,1489
0,0221
BRL/CNY 1,2997
0,0017
BRL/ZAR 3,1086
0,002
INR/RUB 0,7096
0,0014
INR/CNY 0,0858
0,0001
INR/ZAR 0,2052
0,0002
INR/BRL 0,066
0,0001
ZAR/BRL 0,3219
0,0004
ZAR/RUB 3,4551
0,0039
ZAR/INR 4,8689
0,0056
ZAR/CNY 0,4177
0,0004
CNY/RUB 8,2715
0,0012
CNY/INR 11,656
0,0018
CNY/BRL 0,769
0,0014
CNY/ZAR 2,392
0,0014
Москва 17 °C
Бразилиа 20 °C
Нью-Дели 33 °C
Пекин 30 °C
Претория 14 °C

05:00 Встречи с издателем

Встречи с издателем
05:00

Встречи с издателем

Созданные по инициативе Гуманитарного проекта Ивана Полякова при поддержке издательства «Весь мир», ...

16+

05:30 Чек-лист

05:30

Чек-лист

Заливы Сахалина, бескрайние степи Элисты, тысячи озер Алтая и многое другое в программе «Чек-лист». ...

16+
Встречи с издателем

Подкасты

Иконка с часами 41 минут 7 сек.
Встречи с издателем / «Китай – Россия – США. Трехсторонние отношения: состояние и перспективы»
Иконка с часами 18 минут 43 сек.
Глава российского офиса Агентства по развитию экспорта Бразилии Алмир Рибейро Америко: «Задача APEX Brasil – открыть России новую Бразилию»
Иконка с часами 25 минут 5 сек.
Директор Центра технологий ИИ Сколтеха Иван Оселедец: «Искусственный интеллект вокруг нас»

НОВОСТИ BRICS

09.08.2219:26 Общество
В Московской области завершился гастрономический фестиваль «Сыр. Пир. Мир»
09.08.2217:12 Общество
Онлайн-образование в ЮАР становится все более популярным
09.08.2216:16 Спорт
Летисия Оро объявлена третьим послом юношеских Олимпийских игр 2022 года
Россия
24.04.19 00:00
Общество

Лео Бокерия: «Человек, который ходит 2 часа в неделю, живет дольше»

Акция «10 тысяч шагов к жизни» прошла в 150 городах России.

Акция «10 тысяч шагов к жизни» прошла в 150 городах России.

«10 тысяч шагов к жизни» - оздоровительная акция с таким названием прошла одновременно в 150 городах России. Ее приурочили ко Всемирному дню здоровья. Старт акции в Москве дал знаменитый кардиохирург Лео Бокерия, сообщает корреспондент ТВ БРИКС Олег Фомин.

«Сейчас есть большие исследования, которые показали, что человек, который ходит два часа в неделю, живет на шесть-восемь лет дольше, чем те, кто привязаны к «сидячему» образу жизни», - рассказал Лео Бокерия, президент Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

Десять тысяч шагов – это примерно восемь километров. Именно столько врачи советуют проходить каждый день. Москвичи десять тысяч шагов сделали в Ботаническом саду и на ВДНХ. А перед началом массовой пешей прогулки ее участникам измерили давление. Тем, кто прошел медицинское обследование, предлагали поучаствовать в танцевальной разминке. Участников акции поддержали известные спортсмены и артисты.

Оцените материал

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

09.08.2217:38 Общество
Гастрономический фестиваль «Сыр. Пир. Мир»
09.08.2214:23 Общество
В Китае стартовал фотопроект в честь сохранения пернатых
09.08.2212:19 Общество
Более трех тысяч москвичей пересели на электромобили
05.08.2217:24 Общество
В Индии стартовала международная шахматная олимпиада
05.08.2213:43 Общество
Российские инженеры разработали электрический трактор
04.08.2213:25 Общество
Центр Восточной литературы в Российской государственной библиотеке
03.08.2213:47 Общество
В Шэньчжэне узаконили использование беспилотных автомобилей
02.08.2217:59 Общество
В Шанхай возвращаются массовые мероприятия
1 из

BRICS LIFE

09.08.2217:34 Общество
Виртуальные электростанции набирают обороты на фоне растущего спроса на электроэнергию в Китае
04.08.2219:26 Общество
Российские университеты предлагают хорошие возможности для индийских студентов, обучающихся по программе MBBS
02.08.2218:43 Общество
Как в Южной Африке спасают носорогов от вымирания