Общество Пандемия повлияла на сон бразильцев
Хороший здоровый сон в последние месяцы для многих людей стал роскошью. Страх, неуверенность... В период пандемии появилось много причин нарушения сна.
В том, что карантин изменил распорядок дня и режим сна у многих людей, нет ни у кого сомнения.
Но есть мнение, что пандемия повлияла также и на сами сновидения бразильцев. Исследователь Института мозга Университета Риу-Гранди-ду-Норти говорит, что сновидения отражают образы в сознании человека.
Наталия Мота, исследователь Института Мозга Федерального Университета Риу-Гранди-ду-Норти: «Это частое явление, в период постоянного волнения, такого, какое мы сейчас переживаем, возникает проблема прерывистого сна, раннего пробуждения или бессонницы, нам трудно засыпать ночью.
Такой недостаток сна крайне трудно восполнить и в целом, нелегко снова нормализовать свой сон».
Исследование, возглавляемое учеными Федерального Университета Минас-Жерайс, призвано проанализировать сновидения в период пандемии. Около 900 человек уже предоставили описания своих сновидений на специальной платформе проекта в соцсетях. Цель данного исследования – попытаться понять, как люди психологически реагируют на неуверенность и страхи, возникающие в период изоляции.
Джилсон Яннини, профессор отдела Психологии Федерального Университета Минас Жерайс: «Мы знаем, что пандемия коронавируса не только несет угрозу нашему физическому здоровью, но и негативно влияет на состояние психического здоровья человека.Сновидения стали неким барометром всего этого».
В начале пандемии образы, которые чаще всего отмечали люди в своих сновидениях, - это «мама» и «дом». Но с распространением вируса сам образ «пандемии» стал чаще возникать во снах людей. Другие негативные образы, такие как «смерть», также были отмечены в отчётах исследования.
Чем более эмоционально человек реагирует на те или иные вещи во время бодрствования, тем более велики шансы, что эти пережитые события окажутся в сновидениях. С другой стороны, человек пытается пережить свои страхи и волнения во сне и использовать это уже в бодрствующем состоянии.
В том, что карантин изменил распорядок дня и режим сна у многих людей, нет ни у кого сомнения.
Но есть мнение, что пандемия повлияла также и на сами сновидения бразильцев. Исследователь Института мозга Университета Риу-Гранди-ду-Норти говорит, что сновидения отражают образы в сознании человека.
Наталия Мота, исследователь Института Мозга Федерального Университета Риу-Гранди-ду-Норти: «Это частое явление, в период постоянного волнения, такого, какое мы сейчас переживаем, возникает проблема прерывистого сна, раннего пробуждения или бессонницы, нам трудно засыпать ночью.
Такой недостаток сна крайне трудно восполнить и в целом, нелегко снова нормализовать свой сон».
Исследование, возглавляемое учеными Федерального Университета Минас-Жерайс, призвано проанализировать сновидения в период пандемии. Около 900 человек уже предоставили описания своих сновидений на специальной платформе проекта в соцсетях. Цель данного исследования – попытаться понять, как люди психологически реагируют на неуверенность и страхи, возникающие в период изоляции.
Джилсон Яннини, профессор отдела Психологии Федерального Университета Минас Жерайс: «Мы знаем, что пандемия коронавируса не только несет угрозу нашему физическому здоровью, но и негативно влияет на состояние психического здоровья человека.Сновидения стали неким барометром всего этого».
В начале пандемии образы, которые чаще всего отмечали люди в своих сновидениях, - это «мама» и «дом». Но с распространением вируса сам образ «пандемии» стал чаще возникать во снах людей. Другие негативные образы, такие как «смерть», также были отмечены в отчётах исследования.
Чем более эмоционально человек реагирует на те или иные вещи во время бодрствования, тем более велики шансы, что эти пережитые события окажутся в сновидениях. С другой стороны, человек пытается пережить свои страхи и волнения во сне и использовать это уже в бодрствующем состоянии.
TV Brics.Сюжет
Общество 
Культура 
Культура
© СМИ сетевое издание ТВ БРИКС / TV BRICS. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-72244 от 24 января 2018 года. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: Акционерное общество "ТВ БРИКС". Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Любое использование текстовых, фото, аудио и видеоматериалов возможно только с обязательной гиперссылкой на tvbrics.com. Для детей старше 16 лет.
