Популярное индийское блюдо спасает от всех болезней

Пикантное индийское блюдо помогает предотвратить развитие многих заболеваний. За время пандемии коронавируса вырос спрос на индийское карри.

Ученые выяснили, что ингредиенты карри способны привести организм в тонус. Причем эти «целебные» свойства «спасают» от многих болезней, включая самые опасные, сообщает издание The Mirror.

Карри – блюдо на основе куркумы, имбиря, перца, гвоздики и многих других приправ. Для его приготовления используют мясо, бобовые и рис. Эксперты утверждают, что блюда с карри способны снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Специалисты советуют добавлять в карри больше овощей, так как они не только богаты витаминами и минералами, но в них также содержится много белка и клетчатки, которые помогут насытиться и избежать лишних калорий.



Фото: pixabay.com