Курс валют:
BRL/RUB 18,4765
0,1064
INR/RUB 11,0934
0,0621
ZAR/RUB 47,8302
0,1083
CNY/RUB 12,7357
0,0452
EGP/RUB 29,7927
0,1915
AED/RUB 25,0626
0,1606
USD/RUB 92,0425
0,5896
Погода:
Москва 4 °C
Бразилиа 24 °C
Нью-Дели 25 °C
Пекин 4 °C
Претория 26 °C
Каир 23 °C
Тегеран 2 °C
Абу-Даби 23 °C
Меню
Эфир «Наши люди»
4 °C
Москва
24 °C
Бразилиа
24 °C
Нью-Дели
4 °C
Пекин
26 °C
Претория
23 °C
Каир
2 °C
Тегеран
23 °C
Абу-Даби
BRL/RUB
18,4765
0,1064
INR/RUB
11,0934
0,0621
ZAR/RUB
47,8302
0,1083
CNY/RUB
12,7357
0,0452
EGP/RUB
29,7927
0,1915
AED/RUB
25,0626
0,1606
USD/RUB
92,0425
0,5896
TV BRICS в соцсетях
Приложения TV BRICS
Главная
Новости
Видео
Подкасты
Меню
13:00 «Наши люди»
13:00 «Наши люди»
Сейчас 16+
13:00

«Наши люди»

13:30 «BRICSинформ»
Далее
13:30

«BRICSинформ»

16+
13:45

«Обратный отсчет»

16+
14:00

«BRICSтервью»

16+
Иконка с часами 22 минут 6 сек.
Владимир Падалко: «У России и стран БРИКС товарооборот ежегодно растет на треть»
Иконка с часами 20 минут 2 сек.
Михаил Натензон: «После завершения пандемии COVID-19 телемедицина активно развивается в разных точках планеты»
Иконка с часами 21 минут 21 сек.
Денис Апполонин: «Выбирайте музыку, которая будет вас волновать»
24.02.2419:00 Общество
Обзор новостей TV BRICS в зарубежных медиа
22.02.2414:17 Общество
Сотрудничество TV BRICS и старейшего ИА Ирана позволит интегрировать повестку стран исламского мира в информпространство БРИКС+
21.02.2414:17 Общество
Информационная поддержка TV BRICS помогла привлечь к участию в премии «Эксперт года» представителей Китая, ЮАР, Египта и Кубы
Россия
20.07.20 09:48
Общество

Назван простой продукт, помогающий похудеть

Он помогает насытиться



Продукт, который имеется в каждом холодильнике, поможет похудеть. Полезные свойства обнаружены у яиц. Об этом рассказал испанский диетолог Айтор Санчес, передает tvbrics.com со ссылкой на La Vanguardia.

О пользе употребления белка при похудении известно давно, но конкретно о яйцах исследований не было. По словам Санчеса, хотя у этого продукта нет никаких жиросжигающих свойств, увеличение потребления яиц помогает надолго насытиться.

«Таким образом, снижается общее потребление калорий», - объяснил специалист.

Лучше всего есть яйца на завтрак. Они помогут «зарядить» организм необходимыми питательными веществами на все утро.

Ранее эксперты Роскачества рассказали, как похудеть после двух месяцев карантина. Как оказалось, сделать это нетрудно, самое главное - соблюдать режим сна.

Ложиться спать лучше всего в период с 22:00 до 23:00, поскольку это влияет на выработку гормонов и на то, сколько человек съедает в течение дня. Кроме того, нужно проделывать 10 тысяч шагов в день, причем можно ходить и по квартире.



Фото: pexels.com
Что вы думаете о TV BRICS? Мы ценим ваше мнение и будем рады любым отзывам! ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
Коротко и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

27.02.2412:56 Общество
Глава МИД России и первый замминистра иностранных дел Бразилии обсудили координацию в ООН, БРИКС и G20
27.02.2411:18 Общество
Участники Форума многополярности и конгресса движения русофилов поделились мнениями о необходимости перемен в международной политике
27.02.2409:57 Общество
КНР планирует в 2024 году побить свой рекорд по космическим запускам
26.02.2412:56 Общество
Китайские космические корабли для полетов на Луну будут названы «Мэнчжоу»
25.02.2419:00 Общество
Дайджест основных новостей стран БРИКС за прошедшую неделю
25.02.2414:17 Общество
11-й Всемирный водный форум пройдет в Саудовской Аравии
26.02.2419:07 Персоны
Ректор РГГУ Александр Безбородов: сотрудничая с десятками вузов стран БРИКС, мы приобретаем неоценимый опыт
20.02.2419:26 Экономика
Банки БРИКС и Новый банк развития: история создания и механизм работы
16.02.2415:25 Экономика
Эксперт отметил, что сотрудничество Египта со странами БРИКС расширит использование нацвалют во взаимных расчетах
Коротко и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных