Курс валют:
RUB/BRL 0,0775
0,0001
RUB/INR 1,0562
0,0001
RUB/CNY 0,0902
0,0001
RUB/ZAR 0,2058
0,001
BRL/RUB 12,9088
0,0224
BRL/INR 13,6362
0,0232
BRL/CNY 1,164
0,0021
BRL/ZAR 2,6574
0,0041
INR/RUB 0,9469
0,0002
INR/CNY 0,0854
0,0001
INR/ZAR 0,1948
0,0008
INR/BRL 0,0734
0,0003
ZAR/BRL 0,3766
0,0004
ZAR/RUB 4,8602
0,0018
ZAR/INR 5,1337
0,0035
ZAR/CNY 0,4382
0,0003
CNY/RUB 11,0911
0,0009
CNY/INR 11,7147
0,0015
CNY/BRL 0,8592
0,0012
CNY/ZAR 2,282
0,0013
Погода:
Москва 5 °C
Бразилиа 23 °C
Нью-Дели 29 °C
Пекин 5 °C
Претория 21 °C

19:30 Сейчас в эфире Чек-лист

Смотреть онлайн
Чек-лист

19:30

Сейчас

Чек-лист

Заливы Сахалина, бескрайние степи Элисты, тысячи озер Алтая и многое другое в программе «Чек-лист». ...

Смотреть онлайн
16+

20:15 Далее в эфире БРИКСтервью

БРИКСтервью

20:15

Далее

БРИКСтервью

Интересные темы, непредсказуемые вопросы и уникальные собеседники: медийные лица и известные политик...

16+
Россия 03 октября 2020 16:30 / Общество

В России найдена продлевающая жизнь каша

В России найдена продлевающая жизнь каша

Регулярное употребление гречневой каши помогает повысить уровень белка SIRT1, который защищает клетки организма от повреждений и увеличивает продолжительность жизни. К такому выводу пришла команда ученых из Школы фундаментальной биологии и биотехнологии Сибирского федерального университета.

Диетологи в качестве основного преимущества гречки считают высокое содержание в этой крупе неперевариваемой клетчатки, которая помогает в борьбе с избыточным весом за счет активизации процессов пищеварения. При низкой калорийности этого продукта добавление его в повседневное меню помогает увеличить в организме выработку белка SIRT1, который определяет питательный статус клеток и защищает их. Поэтому гречка заслужила особое признание среди приверженцев вегетарианской диеты.

Как отметил автор исследования Шубра Панде, при включении в рацион питания гречневой крупы повышается выработка белка долголетия сиртуина, что в перспективе замедляет процессы старения в клетках и увеличивает продолжительность жизни.

Еще по теме

Китай 18 октября 18:31  /  Общество
С 19 по 21 октября пройдет 11-й Китайский фестиваль бамбуковой культуры
Бразилия 18 октября 16:16  /  Общество
В Бразилии число штрафов за превышение скорости почти удвоится за год
Китай 18 октября 14:17  /  Общество
Девятая группа китайских медиков приступила к работе в Южном Судане
ЮАР 18 октября 11:18  /  Общество
Цены на картофель в ЮАР за последний год выросли в два раза
Бразилия 18 октября 09:57  /  Общество
Рио возвращается к максимальной вместимости в театрах, цирках, музеях
Индия 18 октября 08:31  /  Общество
Венкая Найду призвал к созданию народного движения по защите окружающей среды
Еще