04:30 Сейчас в эфире Сказки для взрослых

Смотреть онлайн
Сказки для взрослых

04:30

Сейчас

Сказки для взрослых

Смотреть онлайн
16+

05:00 Далее в эфире Встречи с издателем

Встречи с издателем

05:00

Далее

Встречи с издателем

16+
Россия 03 октября 2020 16:30 / Общество

В России найдена продлевающая жизнь каша

В России найдена продлевающая жизнь каша

Регулярное употребление гречневой каши помогает повысить уровень белка SIRT1, который защищает клетки организма от повреждений и увеличивает продолжительность жизни. К такому выводу пришла команда ученых из Школы фундаментальной биологии и биотехнологии Сибирского федерального университета.

Диетологи в качестве основного преимущества гречки считают высокое содержание в этой крупе неперевариваемой клетчатки, которая помогает в борьбе с избыточным весом за счет активизации процессов пищеварения. При низкой калорийности этого продукта добавление его в повседневное меню помогает увеличить в организме выработку белка SIRT1, который определяет питательный статус клеток и защищает их. Поэтому гречка заслужила особое признание среди приверженцев вегетарианской диеты.

Как отметил автор исследования Шубра Панде, при включении в рацион питания гречневой крупы повышается выработка белка долголетия сиртуина, что в перспективе замедляет процессы старения в клетках и увеличивает продолжительность жизни.

Еще по теме

Китай 23 июля 19:30  /  Общество
В китайском Шэньчжэне начала работать первая служба беспилотных такси
Индия Россия 23 июля 17:06  /  Общество
Команда «Саранг» на вертолетах Mk-I выступила на МАКС-2021
США 23 июля 16:12  /  Общество
Twitter сообщил о выручке в 74% в годовом исчислении
Индия 23 июля 12:00  /  Общество
Моя Индия. Коронаграффити
Россия ЮАР 23 июля 11:05  /  Общество
«Росатом» направил предложения по развитию атомной энергетики в ЮАР
Россия 23 июля 10:09  /  Общество
В российских школах отменили обязательное изучение второго иностранного языка
Еще