20:00 环保进行时！

20:00 环保进行时！

20:00

环保进行时！

节目中显示的是莫斯科时间。请考虑与您所在时区的时差

20:30 小城故事

20:30

小城故事

16+

21:00

金砖信息

16+

21:15

金砖国家访谈

16+

2026.07.21 12:00

体育的艺术：马术运动

纪录片系列《体育的艺术》最新一集将以独特的视角探讨马术运动。马术与鼓乐有何共通之处？为何赛场上的每一步都需要精准的节奏和完美的协调？对马匹的热爱又如何帮助骑手在多年磨练的技艺与即兴发挥之间找到平衡？

国际级运动健将、俄罗斯冠军安娜斯塔西娅·谢尔巴科娃将揭秘成为职业马术运动员的秘诀。俄罗斯马术协会主席玛丽娜·谢钦娜和俄罗斯国家队主教练弗拉基米尔·别列茨基将探讨如何为年轻运动员拓展训练和比赛机会。鼓手丹尼斯·克什尼塞夫将探索体育训练与音乐排练的相似之处。

OTHER

26年07月21日12:00 运动

体育的艺术：马术运动

26年07月14日12:00 运动

体育的艺术：冰壶

26年07月07日12:00 运动

体育的艺术：古典式摔跤

26年07月05日10:00 运动

来自开普敦的“超人”：这位非洲裔运动员协助俄罗斯国家队备战世界冰泳锦标赛

26年06月25日14:00 运动

俄罗斯首都庆祝国际瑜伽日

26年05月30日10:00 运动

西伯利亚国际节上，三国运动员角逐极限力量项目冠军