Курс валют:
RUB/BRL 0,0775
0,0001
RUB/INR 1,0562
0,0001
RUB/CNY 0,0902
0,0001
RUB/ZAR 0,2058
0,001
BRL/RUB 12,9088
0,0224
BRL/INR 13,6362
0,0232
BRL/CNY 1,164
0,0021
BRL/ZAR 2,6574
0,0041
INR/RUB 0,9469
0,0002
INR/CNY 0,0854
0,0001
INR/ZAR 0,1948
0,0008
INR/BRL 0,0734
0,0003
ZAR/BRL 0,3766
0,0004
ZAR/RUB 4,8602
0,0018
ZAR/INR 5,1337
0,0035
ZAR/CNY 0,4382
0,0003
CNY/RUB 11,0911
0,0009
CNY/INR 11,7147
0,0015
CNY/BRL 0,8592
0,0012
CNY/ZAR 2,282
0,0013
Погода:
Москва 5 °C
Бразилиа 23 °C
Нью-Дели 29 °C
Пекин 5 °C
Претория 21 °C

19:15 Сейчас в эфире Вещь в себе

Смотреть онлайн
Вещь в себе

19:15

Сейчас

Вещь в себе

Вот она - «Вещь в себе». Герои нашей программы - дизайнеры, историки, декораторы. Они расскажут о ве...

Смотреть онлайн
16+

19:30 Далее в эфире Чек-лист

Чек-лист

19:30

Далее

Чек-лист

Заливы Сахалина, бескрайние степи Элисты, тысячи озер Алтая и многое другое в программе «Чек-лист». ...

16+
Испания 16 июня 2020 09:13 / Общество

Названы помогающие защищаться от коронавируса продукты

Названы помогающие защищаться от коронавируса продукты

Список помогающих защитить легкие от коронавируса продуктов огласили испанские специалисты. При ухудшении состояния увеличивается потребность организма в белке, передает tvbrics.com со ссылкой на La Vanguardia.

Рекомендации по питанию составили диетолог Алехандро Кановас и глава испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер. Специалисты заявили, что укрепить дыхательную систему могут голубая рыба, яйца, грецкие орехи и цельный рис. Эти продукты обладают необходимыми пораженному вирусом организму вещества. Например, яйца содержат жирорастворимые витамины, такие как витамин А, а также качественные белки.

Также при заболевании легких эксперты рекомендуют употреблять томаты, цельные молочные продукты и пить как можно больше воды, это положительно влияет на состояние пациента. В частности, томаты - источник витамина С.

Ученые отмечают, что можно избежать последствий большинства случаев поражения легких из-за вируса, если придерживаться здорового образа жизни. Необходимо правильно питаться, соблюдать режим сна и не забывать о спорте.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 16 июня, число зараженных коронавирусом в мире превысило 7,8 миллиона человек, около 431 тысяч человек умерли. Согласно данным Университета Джонса Хопкинса на сегодня, в мире инфицированы более 8 миллионов человек, свыше 434 тысяч заболевших скончались.

Первое место по количеству инфицированных занимают США — более 2,1 миллиона человек. На втором — Бразилия, на третьем — Россия, на четвертом — Индия, на пятом — Британия.


Фото: pexels.com

Еще по теме

Китай 18 октября 18:31  /  Общество
С 19 по 21 октября пройдет 11-й Китайский фестиваль бамбуковой культуры
Бразилия 18 октября 16:16  /  Общество
В Бразилии число штрафов за превышение скорости почти удвоится за год
Китай 18 октября 14:17  /  Общество
Девятая группа китайских медиков приступила к работе в Южном Судане
ЮАР 18 октября 11:18  /  Общество
Цены на картофель в ЮАР за последний год выросли в два раза
Бразилия 18 октября 09:57  /  Общество
Рио возвращается к максимальной вместимости в театрах, цирках, музеях
Индия 18 октября 08:31  /  Общество
Венкая Найду призвал к созданию народного движения по защите окружающей среды
Еще