18:00 Сейчас в эфире Обратный отсчет

Смотреть онлайн
Обратный отсчет

18:00

Сейчас

Обратный отсчет

Смотреть онлайн
16+

18:30 Далее в эфире Китайская кухня на ТВ БРИКС

Китайская кухня на ТВ БРИКС

18:30

Далее

Китайская кухня на ТВ БРИКС

16+
Испания 16 июня 2020 09:13 / Общество

Названы помогающие защищаться от коронавируса продукты

Названы помогающие защищаться от коронавируса продукты

Список помогающих защитить легкие от коронавируса продуктов огласили испанские специалисты. При ухудшении состояния увеличивается потребность организма в белке, передает tvbrics.com со ссылкой на La Vanguardia.

Рекомендации по питанию составили диетолог Алехандро Кановас и глава испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер. Специалисты заявили, что укрепить дыхательную систему могут голубая рыба, яйца, грецкие орехи и цельный рис. Эти продукты обладают необходимыми пораженному вирусом организму вещества. Например, яйца содержат жирорастворимые витамины, такие как витамин А, а также качественные белки.

Также при заболевании легких эксперты рекомендуют употреблять томаты, цельные молочные продукты и пить как можно больше воды, это положительно влияет на состояние пациента. В частности, томаты - источник витамина С.

Ученые отмечают, что можно избежать последствий большинства случаев поражения легких из-за вируса, если придерживаться здорового образа жизни. Необходимо правильно питаться, соблюдать режим сна и не забывать о спорте.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 16 июня, число зараженных коронавирусом в мире превысило 7,8 миллиона человек, около 431 тысяч человек умерли. Согласно данным Университета Джонса Хопкинса на сегодня, в мире инфицированы более 8 миллионов человек, свыше 434 тысяч заболевших скончались.

Первое место по количеству инфицированных занимают США — более 2,1 миллиона человек. На втором — Бразилия, на третьем — Россия, на четвертом — Индия, на пятом — Британия.


Фото: pexels.com

Еще по теме

Индия Россия 23 июля 17:06  /  Общество
Команда «Саранг» на вертолетах Mk-I выступила на МАКС-2021
США 23 июля 16:12  /  Общество
Twitter сообщил о выручке в 74% в годовом исчислении
Индия 23 июля 12:00  /  Общество
Моя Индия. Коронаграффити
Россия ЮАР 23 июля 11:05  /  Общество
«Росатом» направил предложения по развитию атомной энергетики в ЮАР
Россия 23 июля 10:09  /  Общество
В российских школах отменили обязательное изучение второго иностранного языка
Россия Бразилия 23 июля 09:18  /  Общество
Штамм COVID-19 «Гамма» выявлен в России
Еще