16:00 Сейчас в эфире Вещь в себе

Смотреть онлайн
Вещь в себе

16:00

Сейчас

Вещь в себе

Смотреть онлайн
16+

16:30 Далее в эфире Чек-лист

Чек-лист

16:30

Далее

Чек-лист

16+
Россия 19 марта 2020 00:00 / Общество

Паника бьет по иммунитету и кошельку россиян

Паника бьет по иммунитету и кошельку россиян

Полки российских магазинов стремительно пустеют, в социальных сетях все чаще появляются фотографии пустых полок – россияне запасаются продуктами впрок. Аналогичная ситуация в Европе и США, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на Lenta.ru.

1584514946general_pages_18_march_2020_i83817_kommersant_obnarujil_pustye_p.jpg

11 марта ВОЗ официально объявила пандемию из-за коронавирусной инфекции. Более 185 тысяч человек заразились вирусом в более чем 160 странах, а умерли — 7,3 тысячи. Главным оружием в борьбе с COVID-19 стали ограничения и карантины.

В Москве с 5 марта был введен режим повышенной готовности, мероприятия с количеством более 5 тысяч участников отменены. И уже с 21 марта меры в столице, возможно, будут ужесточены.

Судя по сообщениям из соцсетей, некоторая часть общества подверглась паническим настроениям. И это, как оказалось, бьет не только по кошельку, но и по здоровью.

По словам врача-психиатра, психотерапевта одной из частных клиник столицы Кристины Вирт, паника не позволяет адекватно воспринимать происходящие события и действовать в соответствии с ситуацией.

И хотя тревога, особенно при таком информационном потоке, - это нормальное явление. Однако постоянное чувство страха может спровоцировать возникновение соматических заболеваний, а также появление психических расстройств – соматофорных, невротических, депрессии.

Врач обращает внимание, что стресс снижает иммунитет и делает нас более уязвимыми перед болезнями.

«Негативные эмоции запускают не реальные события, а только мысли, которые возникают в ответ на ситуацию», - отметила психотерапевт. Кристина Вирт также советует не доверять информации из непроверенных источников и обращаться только к официальным ресурсам - сайтам Министерства здравоохранения РФ, ВОЗ, Роспотребнадзора.

Для предотвращения негативных последствия для здоровья врач рекомендует профилактировать возникновение тревоги.

«Занимайтесь любимыми делами, уделяйте внимание более приятным вещам. Попробуйте относиться к мыслям «только лишь как к мыслям»: они не формируют и не предсказывают будущее, они лишь на время возникают у нас в голове», - советует доктор. ⠀

Фото: israclinic.com, om-saratov.ru

Еще по теме

Россия 24 июля 15:09  /  Общество
«Яндекс» первым в мире представил прототип автоматического закадрового перевода видео
Китай 24 июля 13:42  /  Общество
В результате сильнейших ливней в китайском городе Чжэнчжоу затопило метро
Китай 23 июля 19:30  /  Общество
В китайском Шэньчжэне начала работать первая служба беспилотных такси
Индия Россия 23 июля 17:06  /  Общество
Команда «Саранг» на вертолетах Mk-I выступила на МАКС-2021
США 23 июля 16:12  /  Общество
Twitter сообщил о выручке в 74% в годовом исчислении
Индия 23 июля 12:00  /  Общество
Моя Индия. Коронаграффити
Еще