Курс валют:
BRL/RUB 14,2804
0,1729
INR/RUB 0,9142
0,0016
ZAR/RUB 4,4156
0,0408
CNY/RUB 10,921
0,0231
EGP/RUB 1,5697
0,0081
AED/RUB 21,4332
0,0563
USD/RUB 78,7135
0,2068
IDR/RUB 0,0048
0,0000
Погода:
Москва 17 °C
Бразилиа 15 °C
Нью-Дели 29 °C
Пекин
Претория
Каир
Тегеран
Абу-Даби
Джакарта
Меню
Эфир «Российские звезды готовят блюда китайской кухни»
17 °C
Москва
15 °C
Бразилиа
15 °C
Нью-Дели
Пекин
Претория
Каир
Тегеран
Абу-Даби
Джакарта
BRL/RUB
14,2804
0,1729
INR/RUB
0,9142
0,0016
ZAR/RUB
4,4156
0,0408
CNY/RUB
10,921
0,0231
EGP/RUB
1,5697
0,0081
AED/RUB
21,4332
0,0563
USD/RUB
78,7135
0,2068
IDR/RUB
0,0048
0,0000
Приложения TV BRICS
Главная
Новости
Видео
Подкасты
Меню
03:00 «Российские звезды готовят блюда китайской кухни»
03:00 «Российские звезды готовят блюда китайской кухни»
Сейчас 16+
03:00

«Российские звезды готовят блюда китайской кухни»

В программе указано московское время. Пожалуйста, учитывайте разницу во времени с вашим часовым поясом.
03:30 «На русский манер»
Далее
03:30

«На русский манер»

16+
04:00

«BRICSтервью»

16+
04:30

«Давай начистоту!»

16+
Иконка с часами 14 минут 15 сек.
Замминистра промышленности и торговли РФ Михаил Юрин: «Проект «Биоэкономика» – про создание платформы, которую уже можно будет эффективно и быстро реализовывать»
Иконка с часами 22 минут 12 сек.
Президент Альянса деловых структур и предпринимателей стран АСЕАН Любарто Сартойо: «Индонезия проявляет интерес к обширному экспортному предложению России»
Иконка с часами 14 минут 7 сек.
Заместитель руководителя Роскачества Александр Чумак: «Площадка БРИКС могла бы стать точкой опоры для гармонизации стандартов «халяль» как международных, так и национальных»
31.05.2519:00 Общество
Обзор новостей TV BRICS в зарубежных медиа
24.05.2519:00 Общество
Обзор новостей TV BRICS в зарубежных медиа
23.05.2509:15 Музыка
Русская народная музыка будет звучать в эфире популярной радиостанции Зимбабве
Новости мира
18.10.20 08:00
Общество

Пять продуктов, вызывающие целлюлит

Эта проблема не связана с избыточной массой тела



Всем, кто мечтает о гладкой коже и подтянутой фигуре, следует пристальнее присмотреться к своему рациону и исключить из него ряд продуктов. В первую очередь это белый хлеб из муки высшего сорта, хлопья, которые многие любят есть на завтрак, сладкая газировка и кофе.

Именно их употребление способствует развитию целлюлита. Такие рекомендации в интервью газете La Vanguardia озвучила специалист по здоровому питанию Наталия Кальве.

В топ-5 провоцирующих целлюлит продуктов эксперт включила белый хлеб, который, как правило, пекут из рафинированной муки. По этой же причине следует исключить из ежедневного завтрака хлопья, которые сегодня представлены в большом разнообразии, однако объединяет их одно – высокое содержание сахара и сладких добавок.

То же самое касается и сладких газировок, к тому же такая «водица» намного хуже обычной воды поддерживает процессы гидратации, из-за чего формируется целлюлит. Не лучшим образом на состоянии кожи и фигуры сказывается и увлечение колбасными изделиями, так как в мясе глубокой переработки, которым и является колбаса, чаще всего содержатся жиры невысокого качества, что не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья.

А вот с кофе ситуация до конца неясна, уточнила эксперт. С одной стороны, кофеин при употреблении способствует формированию целлюлитных отложений, поскольку задерживает жидкость и не дает снабжать кислородом клетки тканей. Однако эта гипотеза требует дополнительной проверки.

Как подчеркнула диетолог, только одного изменения питания мало. Чтобы тело было стройным и подтянутым, придется включить в свой ежедневный график физические нагрузки. При этом, уточнила она, целлюлит не всегда связан с избыточной массой тела. Основная его причина - деформация жировой ткани, с которой имеют шансы столкнуться и худые женщины.




Что вы думаете о TV BRICS? Мы ценим ваше мнение и будем рады любым отзывам! ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
Коротко
и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ

17.06.2516:35 Общество
Министр иностранных дел Индонезии пригласил главу МИД России в Джакарту
17.06.2514:40 Общество
В медиацентре БРИКС+ отметили годовщину создания объединения
16.06.2514:00 Общество
В России рассказали о будущем мировой экономики
15.06.2519:00 Общество
Дайджест основных новостей стран БРИКС за прошедшую неделю
14.06.2519:00 Общество
Обзор новостей TV BRICS в зарубежных медиа
14.06.2511:13 Общество
Вьетнам присоединился к БРИКС в качестве страны-партнера
1 из
10.06.2517:50 Общество
Первый зампред Госдумы России Александр Жуков: мы готовы делиться со странами БРИКС опытом в сфере регулирования ИИ
29.05.2516:00 Экономика
Как Китай и Индонезия продвигают региональное сотрудничество
22.05.2519:00 Культура
Шаолиньское ушу: инструмент культурной дипломатии Китая
Коротко
и по делу
Раз в неделю мы расскажем о новостях в странах БРИКС
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных