03:00 Сейчас в эфире БРИКС Кино

Смотреть онлайн
БРИКС Кино

03:00

Сейчас

БРИКС Кино

Смотреть онлайн
16+

04:00 Далее в эфире Вещь в себе

Вещь в себе

04:00

Далее

Вещь в себе

16+
Россия 11 октября 2020 08:00 / Общество

Врач развеяла самый большой миф в диетологии

Врач развеяла самый большой миф в диетологии

Правда ли что при сахарном диабете нужно исключить углеводы, всё сладкое, мучное, хлеб, картошку, виноград, бананы, черешню и другие подобные «вредности»? На этот вопрос врач-диетолог, эндокринолог Елена Маслова отвечает однозначно: это самый большой миф в истории диабетологии, сообщает tvbrics.com.

Более того, отмечает врач, норма потребления углеводов для человека с сахарным диабетом и без сахарного диабета может не отличаться, но есть особенности. Дело в том, что при сахарном диабете 1 типа потребление белков, жиров, углеводов обычно не отличается от их потребления без диабета. Но здесь нужно держать «руку на пульсе» и четко вести подсчет хлебных единиц (углеводов), чтобы рассчитать дозу инсулина перед едой.

Не идет речи о жестких диетах и у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Надо просто, призывает врач, сконцентрировать усилия на формировании правильных пищевых привычек.

Если у пациента имеется избыток веса, то ему рекомендовано ограничение калорийности рациона, которое в сочетании с физической активностью будут иметь преимущества для него. При сочетании диабета и лишнего веса важно ограничить потребление жиров животного происхождения, углеводы, которые в разумных пределах все же необходимы организму, брать за счет включения в план питания овощей, цельнозерновых, молочныхпродуктов. А вот сладостям с трансжирами надо сказать твёрдое «нет».⠀

В основе таких рекомендаций, по словам специалиста - «Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом 2019», согласно которым резкие и нефизиологичные ограничения в питании, голодание - противопоказаны.⠀

«При сахарном диабете нет запрета есть какие-то определенные фрукты. Но следует учитывать индивидуальную реакцию», - отмечает Елена Маслова. ⠀

А вот сладкие фрукты, варенье, мед и сахар, которые, на первый взгляд, казалось бы, кошмар для диабетика, вовсе не так опасны, а могут спасти человека в моменты низкого сахара крови при использовании определенных видов лекарств в лечении заболевания.⠀


Фото: pixabay.com

Еще по теме

США 24 июля 19:00  /  Общество
Компания Apple отложила возвращение сотрудников в офисы до октября
Россия 24 июля 15:09  /  Общество
«Яндекс» первым в мире представил прототип автоматического закадрового перевода видео
Китай 24 июля 13:42  /  Общество
В результате сильнейших ливней в китайском городе Чжэнчжоу затопило метро
Китай 23 июля 19:30  /  Общество
В китайском Шэньчжэне начала работать первая служба беспилотных такси
Индия Россия 23 июля 17:06  /  Общество
Команда «Саранг» на вертолетах Mk-I выступила на МАКС-2021
США 23 июля 16:12  /  Общество
Twitter сообщил о выручке в 74% в годовом исчислении
Еще