Курс валют:
RUB/BRL 0,0735
0,0008
RUB/INR 0,9653
0,0123
RUB/CNY 0,0847
0,001
RUB/ZAR 0,1889
0,0002
BRL/RUB 13,5984
0,1704
BRL/INR 13,1267
0,023
BRL/CNY 1,1512
0,0019
BRL/ZAR 2,5683
0,0027
INR/RUB 1,0359
0,0129
INR/CNY 0,0877
0,0001
INR/ZAR 0,1957
0,0002
INR/BRL 0,0762
0,0001
ZAR/BRL 0,3894
0,0004
ZAR/RUB 5,2948
0,0055
ZAR/INR 5,1111
0,0053
ZAR/CNY 0,4482
0,0005
CNY/RUB 11,8129
0,148
CNY/INR 11,4031
0,0008
CNY/BRL 0,8687
0,0015
CNY/ZAR 2,231
0,0023
Погода:
Москва 9 °C
Бразилиа 17 °C
Нью-Дели 28 °C
Пекин 20 °C
Претория 20 °C

16:00 Сейчас в эфире Китайская кухня на ТВ БРИКС

Смотреть онлайн
Китайская кухня на ТВ БРИКС

16:00

Сейчас

Китайская кухня на ТВ БРИКС

Смотреть онлайн
16+

16:30 Далее в эфире Самокат

Самокат

16:30

Далее

Самокат

16+
Россия 11 октября 08:00 / Общество

Врач развеяла самый большой миф в диетологии

Врач развеяла самый большой миф в диетологии

Правда ли что при сахарном диабете нужно исключить углеводы, всё сладкое, мучное, хлеб, картошку, виноград, бананы, черешню и другие подобные «вредности»? На этот вопрос врач-диетолог, эндокринолог Елена Маслова отвечает однозначно: это самый большой миф в истории диабетологии, сообщает tvbrics.com.

Более того, отмечает врач, норма потребления углеводов для человека с сахарным диабетом и без сахарного диабета может не отличаться, но есть особенности. Дело в том, что при сахарном диабете 1 типа потребление белков, жиров, углеводов обычно не отличается от их потребления без диабета. Но здесь нужно держать «руку на пульсе» и четко вести подсчет хлебных единиц (углеводов), чтобы рассчитать дозу инсулина перед едой.

Не идет речи о жестких диетах и у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Надо просто, призывает врач, сконцентрировать усилия на формировании правильных пищевых привычек.

Если у пациента имеется избыток веса, то ему рекомендовано ограничение калорийности рациона, которое в сочетании с физической активностью будут иметь преимущества для него. При сочетании диабета и лишнего веса важно ограничить потребление жиров животного происхождения, углеводы, которые в разумных пределах все же необходимы организму, брать за счет включения в план питания овощей, цельнозерновых, молочныхпродуктов. А вот сладостям с трансжирами надо сказать твёрдое «нет».⠀

В основе таких рекомендаций, по словам специалиста - «Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом 2019», согласно которым резкие и нефизиологичные ограничения в питании, голодание - противопоказаны.⠀

«При сахарном диабете нет запрета есть какие-то определенные фрукты. Но следует учитывать индивидуальную реакцию», - отмечает Елена Маслова. ⠀

А вот сладкие фрукты, варенье, мед и сахар, которые, на первый взгляд, казалось бы, кошмар для диабетика, вовсе не так опасны, а могут спасти человека в моменты низкого сахара крови при использовании определенных видов лекарств в лечении заболевания.⠀


Фото: pixabay.com

yandex-dzen

Еще по теме

Новости мира 11 апреля  /  Общество
Колебания крошечной частицы могут перевернуть законы физики
Италия 11 апреля  /  Общество
Итальянские ученые обнаружили необычные вспышки в созвездии Волосы Вероники
Новости мира 11 апреля  /  Общество
Глобальное потепление удвоит частоту ударов молний в Арктике
Россия 11 апреля  /  Общество
Химики из Сколтеха выявили недостатки шкалы электроотрицательности Полинга
Новости мира 10 апреля  /  Общество
Ученые зафиксировали максимальную концентрацию углекислого газа в атмосфере Земли
Новости мира 10 апреля  /  Общество
Насыщение атмосферы кислородом произошло на 200 млн лет позже, чем считалось
Еще