Фестиваль йоги в Москве

Никаких хождений по битому стеклу и гвоздям и немыслимых поз. Все упражнения направлены на очищение тела и души от стереотипов и бурной жизни в мегаполисе. В посольстве Индии в Москве прошел Фестиваль йоги. Преподаватель культурного центра посольства вместе с ведущими инструкторами российских школ йоги провели мастер-класс по основам индийской гимнастики.

Ирина Фурсова, преподаватель йоги:

«Наша задача - представить йогу такой, какой она была изначально, показать, что эти практики доступны не только продвинутым, гибким и уникальным людям, что эти практики доступны для всех. И в нашем разнообразии, несмотря на то, из какой мы страны, какого мы пола, сколько нам лет – мы можем заниматься йогой».

Ирина преподает йогу более 10 лет. Стала заниматься восстановительной индийской гимнастикой после того, как в серьёзном ДТП повредила позвоночник. Через несколько лет после травмы Ирина отправилась в Индию. Там закончила Гималайский институт йоги.

Ирина Фурсова, преподаватель йоги:

«Были такие исследования, например, «Кохрейн», это медицинский достаточно серьёзный сайт, там в основном канадские и американские исследования, и там говорят, что, занимаясь йогой, вы можете улучшить свое состояние, эмоциональное здоровье, избавиться от депрессий и тревожностей – это факт. Там были фокус-группы разного количества людей, и такие доказательства присутствуют».

Фестиваль йоги в индийском посольстве стал репетицией празднования Международного дня йоги, который пройдет в Москве 16 июня. В этом году отмечается его пятая годовщина, после того, как в 2014 году по предложению нынешнего премьер-министра Индии Нарендры Моди Генеральная Ассамблея ООН учредила этот специальный день.

Савита Хареш, преподаватель йоги Культурного центра им. Дж.Неру посольства Индии в России:

«Основная цель нашего мероприятия сегодня - провести подготовку к Международному дню йоги. Этот день объединит экспертов йоги из разных стран. За эти пять лет россияне стали больше разбираться в йоге, в многочисленных направлениях йоги».

За последние 4 года Международный день йоги стал событием мирового масштаба. В нынешнем году празднование начнется с медитации, за ней последуют открытые мастер-классы ведущих мастеров йоги Москвы. На мероприятии будет проведен специальный «Фестиваль вегетарианской еды», посвященный 150-летию Махатмы Ганди, который практиковал вегетарианство и пропагандировал принципы ненасилия по отношению к живым существам и окружающей среде. На фестивале еды можно будет попробовать множество индийских и русских вегетарианских блюд.

Екатерина Изендеева:

«Йога – она связана и с питанием. Йога – это жизнь. Потому что, когда ты начинаешь заниматься йогой, ты понимаешь, что она воплощается в твою жизнь – ты идешь, ты едешь, ты на работе. И это внутреннее состояние – это и есть Жизнь, и есть йога».

В 2016 году комитет ЮНЕСКО включил йогу в список нематериальных культурных памятников человеческой цивилизации. В Индии йогу вообще рассматривают как важную составляющую государственной политики, распространение которой способно оказать благотворное влияние на людей всего мира. 5-й Международный день йоги пройдет 16 июня в Таганском парке в Москве. Организатором праздника выступит посольство Индии в России.

Александр Кононов, Ованес Аветисян, «ТВ БРИКС».