Как справиться с укачиванием: советы специалиста

Даже самая увлекательная и интересная поездка может быть омрачена систематическим укачиванием во время путешествия на автомобиле, лодке или пароме. Но исследователи из Уорикского университета в Великобритании утверждают: мозг можно натренировать таким образом, чтобы избавиться от восприимчивости к укачиванию.

Конечно же, основным видом транспорта, в котором развивается синдром укачивания, является автомобиль. Совсем скоро в нашей жизни займут место беспилотные автомобили, что, по мнению ученых, приведет к весомому увеличению случаев укачивания. Неприятная тошнота, вялость и головокружение могут сильно повлиять на производительность труда.

Британские исследователи отобрали 42 добровольцев для эксперимента. Его суть заключалась в том, что людей катали на автомобиле в качестве пассажиров и помещали в симулятор вождения.

После добровольцы в течение 15 минут в день выполняли задания, развивающие визуально-пространственное мышление. Например, нужно было выполнить тест, в котором из фигур, расположенных под разными углами, необходимо было выявить одинаковые.

Спустя 2 недели таких занятий навыки зрительно-пространственного восприятия добровольцев увеличились примерно на 40%. Уровень укачивания снизился вдвое после повторного помещения в симулятор езды, а на дороге – на 58%. Методику планируют усовершенствовать в ближайшее время.