Курс валют:
RUB/BRL 0,0693
0,0001
RUB/INR 1,014
0,0003
RUB/CNY 0,0881
0,0001
RUB/ZAR 0,1992
0,0005
BRL/RUB 14,4385
0,004
BRL/INR 14,64
0,0058
BRL/CNY 1,2715
0,0001
BRL/ZAR 2,8733
0,0032
INR/RUB 0,9862
0,0003
INR/CNY 0,0869
0,0001
INR/ZAR 0,1963
0,0002
INR/BRL 0,0683
0,0001
ZAR/BRL 0,3477
0,0001
ZAR/RUB 5,0186
0,0009
ZAR/INR 5,0902
0,0015
ZAR/CNY 0,4421
0,0013
CNY/RUB 11,3558
0,0012
CNY/INR 11,5146
0,0029
CNY/BRL 0,7865
0,0001
CNY/ZAR 2,2601
0,0018
Погода:
Москва 23 °C
Бразилиа 17 °C
Нью-Дели 32 °C
Пекин 25 °C
Претория 21 °C

10:15 Сейчас в эфире БРИКСинформ

Смотреть онлайн
БРИКСинформ

10:15

Сейчас

БРИКСинформ

Смотреть онлайн
16+

10:45 Далее в эфире Это работает

Это работает

10:45

Далее

Это работает

16+
Турция 12 октября 2020 11:23 / Общество

Специалисты перечислили продукты, ускоряющие старение организма

Специалисты перечислили продукты, ускоряющие старение организма

Сахаросодержащие продукты являются самыми нежелательными в рационе, пишет турецкое издание Sabah.

Потребление сахара повышает риск повреждения липидов и белков в организме. Такие изменения приводят к раннему старению кожи и появлению морщин. Исключить из рациона авторы рекомендуют также кофе и продукты из переработанного мяса, поскольку они вызывают обезвоживание организма.

В старении организма наблюдаются три переломных момента, рассказал «Комсомольской правде» геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалев.

Первый – в 45 лет, когда заканчивается реализация репродуктивной функции. Второй этап – в 60 лет, когда у человека развиваются в среднем три хронических заболевания. Третий – в 75 лет, когда изнашиваются внеклеточные структуры ткани – матрикс, из-за чего появляется еще больше хронических заболеваний.

Однако старение организма напрямую зависит от питания, физических нагрузок и уровня стресса, добавил Москалев.

Ранее врач-эпидемиолог Видновской районной клинической больницы Московской области Ольга Ненастина рассказала, от каких продуктов лучше отказаться во время пандемии.


Фото: pixabay.com

Еще по теме

Россия Китай 30 июля 10:01  /  Общество
Министерство обороны России объявило о совместных учениях с Китаем
Россия 29 июля 17:53  /  Общество
В Госдуме рассказали, что изменится в жизни россиян в августе
Россия 29 июля 13:36  /  Общество
Выплаты российским семьям со школьниками начнутся с 2 августа
Россия 29 июля 11:35  /  Общество
Реальные располагаемые доходы населения России во втором квартале 2021 года выросли на 6,8% - докладывает Росстат
Китай 29 июля 10:17  /  Общество
Власти КНР обратили внимание на права доставщиков еды
Россия Индия 29 июля 08:10  /  Общество
Российская вакцина «Спутник V», произведенная в Индии, выйдет на рынок в начале осени
Еще